经验者之家｜养生修身：孕激素 孕妈妈必须知道孕激素是什么……

一、孕激素作用

1、使子宫肌肉松弛，活动能力降低，对外界刺激的反应能力低落，降低妊娠子宫对催产素的敏感性，这种变化，非常有利于孕卵在子宫腔内生长发育，而不至于出现问题;

2、孕激素使增生期子宫内膜转化为分泌期内膜，为受精卵着床作好准备;

3、孕激素使子宫颈口闭合，粘液减少，变稠，拉丝度降低;

4、抑制输卵管肌肉节律性收缩的振幅;

5、孕激素使阴道上皮细胞脱落加快;

6、在雌激素影响的基础上，促进乳腺腺泡的发育;

7、通过对丘脑下部的负反馈作用，影响脑垂体促性腺激素的分泌;

8、孕激素还能通过中枢神经系统起到升温作用，正常妇女在排卵后基础体温可升高0.3℃—0.5℃，这种基础体温的改变，可以作为排卵的重要指标，也即排卵前基础体温低，排卵后由于孕激素作用基础体温升高。

二、孕激素不足的表现

1、月经周期正常，但是经期延长，可以达9-10天甚至更长，但量不太多，也就是每当月经干净2-3天后，阴道又会滴滴答答的。

2、分泌出咖啡色分泌物。在阴道有这类分泌物的那几天，左下腹还会隐隐作痛，就好像有股气儿不流通，阻塞在那里。

3、有些会出现排卵期出血(两次月经中间的少量出血)和伴有下腹痛。

4、基础体温双相但下降缓慢，往往在经期还未降至正常增殖期水平(经期体温仍在高温期)。

孕激素不足怎么办

判断孕激素是不是正常，主要是通过血清检查和基础体温检查。如果在排卵期，可以检查血清，确定孕激素是不是正常;排卵期之后，可以通过基础体温判断黄体功能是不是正常。

确定孕激素是不是正常

孕激素低的时候，可以进行药物治疗，我们常用的中药是*，西药是黄体酮注射液以及绒毛膜促性腺激素等。除了使用药物治疗孕激素不足外，在日常生活中也可通过饮食调养来起到辅助的治疗作用。日常生活中保证睡觉规律以及和谐的性生活有利于平衡内分泌，刺激孕激素的分泌。

除此之外，在饮食方面选择一些性雌激素较为丰富的食品可以从一定程度上治疗孕激素不足。性雌激素广泛存在于豆类、谷类、水果、蔬菜等食品中，可适量多食。

三、孕激素什么时候进行检查

1、未孕期检查时间

如果是查卵泡期孕酮含量的话，建议在月经期间2-3天查。如果是想要确认怀孕的话，一般是在月经第1天算到第20天左右检测比较准确，因为20天左右一般都已是排卵后到黄体期了，这个时候孕酮应该达高水平。如果孕酮在这个时候还未升高说明你无排卵或孕激素水平太低，可能会造成早期流产。

2、怀孕后检查时间

如果确认怀孕后，最好在孕早期三个月内进行检查，这样可及时发现可能存在的问题。孕期随时都可以去检查，然后隔天再查一次，可结合两次的hCG和孕酮值进行对比。

最好在孕早期三个月内进行检查

对于有过流产经历或者是孕前月经不规律的女性来说，更要尽早检查孕酮。孕酮的主要检查目的是与前次数值进行比较，不同孕妇之间的数值没有可比性。

四、孕酮有什么作用

1.胚泡着床

女性在排卵时，由黄体分泌出孕酮，此时子宫内膜也已经由增殖期转入到分泌期，孕酮能够促进子宫内膜的发展，使胚胎更容易着床。

孕酮能够促进子宫内膜的发展，使胚胎更容易着床

2.免疫保护

孕酮有助于提高身体的免疫力。医学研究发现，若动物子宫内含有肿瘤，而注入孕酮激素后，细胞能够更容易融入子宫而不受到排斥。因此，可以说明在女性怀孕期间，随着孕酮分泌量的增加，可以保护胎儿不受母体排斥而维持妊娠。故若孕妇孕酮量分泌过少，则容易导致胎儿流产。

3.抑制子宫收缩

医学实验证明，孕酮能够抑制女性子宫的收缩，但不影响胚胎的发育，以此让妊娠得以维持。孕酮可以更变准妈妈体中子宫肌细胞膜对于离子的通透性，从而降低了子宫对各种刺激的反应程度，保胎作用由此呈现。孕酮还可以保胎，因为宫肌细胞膜对于离子的通透性会受到它的影响受到改变，以此减少子宫受刺激程度。

4.其他

对于未孕女性来说，孕酮主是保证正常生理活动的必要物质，例如维持月经的稳定及规律。孕激素可以使得女性血糖水平有所提升，胎宝宝便受此影响，产出更多胰岛素，帮助自身成长。而且该激素能帮助子宫合成某种蛋白质，有一定保胎功效。对于怀孕的女性来说，胎盘可以分泌孕酮，并且会随着怀孕时间的推移越来越多。