经验者之家｜养生修身：大便有血怎么治疗呢 便血是怎么回事……
一、便血该怎么办
规律饮食、多运动、多喝水，多进食蔬菜都有助于改善排便习惯，此外可以加用乳酸菌素片调节。大便干燥常常与饮食和不良生活习惯有关。所以每天要吃一定量的蔬菜与水果，主食不要过于精细，要适当吃些粗粮，保持心情舒畅，生活要有规律，并进行适当的体力活动，加强体育锻炼，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。如还有便血情况，应及时就医检查治疗。
便秘是指大便秘结，粪质坚硬，排便时间延长，粪便排出困难，或欲大便而艰涩不畅的一种常见病。便秘可由肠道器质性疾病引起，但多数与排便反射的神经调节功能紊乱有关。排便动力缺乏，生活节律改变，食物纤维素太少，肠蠕动减弱，病后、产后及老年人气血虚弱，津液不足，滥用泻药或灌肠等，也是引起便秘的种种原因。
便秘是由于体内有益菌的缺乏引起，会导致肠粘膜受损，肠道环境遭到破坏，肠胃蠕动功能缓慢，肠道干燥，缺水。便秘危害比较大，会导致痔疮和肛裂：长期便秘，排便过于用力使肛管粘膜向外凸出，静脉回流不畅，久而久之形成痔疮;粪便划破肛管，形成溃疡与创口，就会形成肛裂。
无论是什么样的原因引起的便血，都应该及时的去正规的医院进行检查和治疗的，千万不可以耽误病情，以免出现了更加严重的后果发生。
二、大便有血是什么原因呢
1、出血性大肠杆菌肠炎：便血的原因表现为急性起病，伴发热、腹泻，可有进食腐败肉食病史，常以食物中毒形式发病。
2、肠息肉：可为单个或多个，常为成形便外裹粘血，这也是便血的原因。肠息肉也可伴轻度腹泻，纤维结肠镜检查可发现并切除。
3、便血的原因还有结肠癌：尽快作肛门指诊、乙状结肠镜或纤维结肠镜等检查，及时确诊。
4、阿米巴痢疾也是便血的原因：任何一个慢性血便患者，都要考虑阿米巴痢疾的可能，尤其在热带地区，及时留大便查溶组织阿米巴滋养体，必要时以灭滴灵试验治疗，如果对灭滴灵无效，则很大可能不是得阿米巴痢疾。
5、慢性非特异性溃疡性结肠炎及克隆氏病：为一类自身免疫性疾病，病程迁延，应作纤维结肠镜或钡灌肠检查，并取肠粘膜活检以进行诊断和鉴别诊断。
三、治疗大便出血的妙招
1、成药自疗法
(1)云南白药，每次0.3克，每日2-3次。温水吞服。
(2)脾约麻仁丸，每次9克，每日2次，温水吞服。
(3)脏连丸，每次9克，每日2次，温水吞服。
2、饮食自疗法
(1)猪大肠250克、鲜槐花15克，煮食喝汤。
(2)每日食数只柿饼。
(3)白木耳10克、红枣15克，小火炖烂服。
(4)金针菜30克，红糖适量，煎汤服。
(5)生姜、艾叶各15克。艾叶同生姜煎浓汁，每服1杯。艾叶温经止血，生姜祛寒，用于治疗虚寒性出血，主治粪后下血。
(6)醋5碗、赤豆3碗，煮熟晒干为末，每次服5克。本方主治肠痔下血。
3、外治自疗法
(1)熏洗。阿胶加醋浸没软化后蒸烊成膏，每次取30克再加醋500克化开，加热烧开后先熏后洗肛门，每日2次。原液可洗多次。用于肛裂、痔疮出血者。
(2)涂药。清凉油拌珠黄散2支，涂肛门内外。
(3)野艾(蒿子叶)捣烂如泥敷肛门口。
(4)鸡蛋黄油涂肛口。(适合肛口粘膜干燥破裂者。)鸡蛋黄油制法;取熟蛋黄数只，放非铁器餐具内小火翻炒，待油渗出过滤即得。
四、怎么样可以预防大便出血
1、加强肛门锻炼，主动收缩肛门，放松后再收缩，连续3次，每日3-7次。如出现痔疮肿痛、出血较多等情况时，应及时就诊治疗。
2、保持大便通畅，防止和治疗便秘适量吃些含纤维素较多的蔬菜，如韭菜、芹菜、白菜、菠菜等，水果以香蕉为最佳。每天早晨饮适量凉开水，吃好早餐，有助于排便。
3、每天定时大便，想要预防大便出血没有大便也要定时到厕所做排便条件反射训练，每次大便时间不宜过长，以5分钟左右为宜。
4、预防大便出血那么平时要保持心情开朗，勿郁怒动火，心境不宽，烦躁忧郁会使肠粘膜收缩，血行不畅。
5、劳逸结合，切忌劳累过度或者久坐、久立、久行等，长时间的一个姿势不利于血液循环。
6、生活有规律，每日定时排便，保持肛门周围清洁，排便时不要久蹲不起或过分用力。
7、适当参加一些体力活动，促进胃肠蠕动和血液循环。
8、减少增加腹压的姿态,如下蹲、屏气。忌久坐、久立、久行和劳累过度。
9、多食具有清肠热，滋润营养，通便止血作用的食品，如生梨汁，藕汁、荸荠汁、芦根汁、芹菜汁、胡萝卜、白萝卜(熟食)、苦瓜、茄子、黄瓜、菠菜、金针菜、卷心菜、蛋黄、苹果、无花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。
10、忌食辛热、油腻、粗糙、多渣的食品。预防大便出血忌烟酒、剌激之物。烟酒或剌激性食品可加重肠粘膜充血水肿，使便血症状加重，故便血的患者治疗期间应忌烟酒，宜食清淡易消化食品。少食辛辣、过于精细的食品。
11、要心情开朗，勿郁怒动火。心境不宽，烦躁忧郁会使肠粘膜收缩，血行不畅。
12、忌用活血药。对于高血压、动脉硬化、栓塞的病人常年服用活血化瘀药，如丹参片、阿司匹林及某些抗凝药等，否则止血效果不佳。
