经验者之家｜养生修身：人体气不足会怎么样呢 4个人体气不足的症状……

生活中我们可能经常会听到一些人说浑身没力气，而且他们的外观看起来也会觉得有气无力的感觉，甚至说起话来都会让人觉得没力气，这种人很可能就是我们说的气不足，那么人体气不足会怎么样呢?我们通过下面的介绍一起来学习一下吧。

①胃下垂。当人体气不足的时候，患者经常会感觉到胃部胀的难受，特别是当吃了东西以后，这种情况会更严重，这主要是因为人体气不足导致胃部的蠕动能力开始下降了，本身就处于一种消化不良的状态中，如果再吃了食物，就会另胃部更加的不适。

②子宫下垂。当人体气不足的时候，身体的肌肉和润带也会变的非常物理，而这样时间长了就会导致女性的子宫出现下坠，随之小腹就会出现一些不适的感觉。

③呼吸不畅。气不足的时候，最常见的表现就是呼吸不畅，这主要是因为我们的肺部本身是不会运动，而我们平时护士是靠胸肌及横膈膜拉开肺部，这样才使我们可以正常的呼气、稀奇的，而气虚的人往往连吸一口气都会觉得很用力。

④腰酸背痛是肾气虚所致。人体出现气不足以后非常容易出现腰酸背痛，这种情况主要是因为肾气虚导致的。中医上有个说法是”肾虚膝先软”，而肾的健康对我们人体是非常重要的，所以应该及时通过中医重要来调理一下。

通过上面的介绍，我们对人体气不足会怎么样有了一定的了解了，所以当你出现上述这些症状的时候一定要及时去医院检查一下，而在治疗人体气不足上，中医要更适合一些。另外平时也应该做一些体育锻炼，这样体质好了也会改善气不足的症状的。