经验者之家｜养生修身：薰衣草精油功效与作用 其他精油功效与作用……

市面上的精油种类是非常多的，不同的精油的功效和作用是不同的，在使用之前，我们最好是先了解清楚其功效和作用，有不少的女性朋友喜欢使用薰衣草精油，那么薰衣草精油功效与作用有哪些呢?下面我们一起来了解一下吧。

薰衣草精油功效与作用

一、有助睡眠。在睡觉的时候，你可以将2滴薰衣草精油滴在枕头上，一定要注意，滴少量即可，淡淡的薰衣草有助睡眠的作用，但强烈的薰衣草味反而有提神振奋的作用。可以配合马郁兰一起使用，有加强镇静效果，对重度失眠者来说是非常有帮助的。

二、可以去疤痕。薰衣草精油这种精油对疤痕愈合是有帮助的，可以帮助新生的疤痕淡化色素沉积，这款精油可以通过刺激皮肤的再生来恢复疤痕。但这只是对于新生的疤痕有用，对于很久之前形成的疤痕是没有多大作用的。

那么其他的精油又有什么样的功效和作用呢?

一、瑰花精油，这款精油的功效有很多，可以减缓头痛，月经痛，肌肉酸痛等症状，对女性生理周期疾病有一定的疗效;同时还可以抗衰老，抚平皱纹，可以调理我们的皮肤问题。

二、檀香精油，其治疗功主要有抗老化，预防忧郁，安抚情绪，有助冥想，还能够消炎杀菌，放松肌肉，预防静脉曲张，促进淋巴循环。

三、柠檬精油，可以治疗胆结石，咳嗽，增强免疫力。比较适合油性皮肤的人群使用，可以紧肤抗菌，改善暗沉肤色。

以上就是关于薰衣草精油功效与作用的介绍，希望可以解决你的疑问。薰衣草精油的功效和作用是比较多的，不仅可以去疤痕而且还可以缓解失眠问题，有助于睡眠，如果你有失眠问题，那么你可以使用一些薰衣草精油，应该可以帮助到你。