经验者之家｜养生修身：单纯型尿路感染的护理措施有哪些 单纯型尿路感染是什么原因引起的……

一、怎么护理单纯型尿路感染的病人

1.保持外阴清洁：应每日清洗外阴1次，勤换内裤。禁用坐浴，污水容易浸入尿道，引起感染。

2.注意性生活卫生：性生活卫生习惯不良较为常见，男女一方外阴或阴道、尿道的病菌极容易传给对方，也容易自身感染。

3.防止尿液满留：有尿意时，及时排尿，不要憋尿，每晚临睡前，排空膀胱。

4.清除入侵病菌：积极治疗感染性疾病，如扁桃体炎、胆囊炎、盆腔炎、阑尾炎、前列腺炎等，杀灭已经侵入泌尿道的病菌。多喝开水，增加尿量，使尿液不断地冲洗泌尿道，尽快排出细菌和毒素。

5.补充维生素C：维生素C能提高尿液的酸度，使各种诱发尿道感染的细菌不易生存。所以，多喝橙汁、柠檬酸、猕猴桃汁之类的富含维生素饮料对预防尿路感染有益。

6.根治防变：彻底治疗、寻找慢性病因、长期追踪观察等。

7.动静适宜：加强体育锻炼，增强体质，是预防尿路感染的重要方面。

8.坚持大量饮水：天天大量饮水，有消炎抗菌、清热解毒的功效，不憋尿，及时的排尿，有助于炎性物质的排出，可降低尿路感染的发病率。

二、单纯型尿路感染的病人不能吃什么

1、忌胀气的食物

生活中有很多的食物时可以产气的，就比如豆制品、牛奶等食物，因此这类的食物最好是不食用。

2、忌发物

发物就是中医上的说法，相信在生活中这一词语也是经常可以听见一般称之为发物的就是蘑菇、竹笋、猪头肉、魔芋等食物。虽然这些都是比较美味的美食，但是为了身体尽快的恢复还是忌一下口比较好。

3、忌助长湿热之品

所谓的湿热类的食物，就是酒类、甜品以及高脂肪食物。

4、忌辛辣刺激食物

患上尿路感染，刺激性的食物做好是不要食用，就比如花椒、辣椒等食物，因为这些食物会使尿路感染加重，导致排尿困难。

5、忌酸性食物

6、补充维生素C：

维生素C能提高尿液的酸度，使各种诱发尿道感染的细菌不易生存。所以，多喝橙汁、柠檬酸、猕猴桃汁之类的富含维生素饮料对预防尿路感染有益。

7、大量饮水：

天天大量饮水，有消炎抗菌、清热解毒的功效，不憋尿，及时的排尿，有助于炎性物质的排出，可降低尿路感染的发病率。

三、单纯型尿路感染主要有哪些发病原因

　一、病因

（1）上尿路感染：在女性极为常见，主要由于女性尿道短，细菌上行较男性更容易。另外，女性尿道口有大肠杆菌存在，性生活是引起尿路感染的原因比较突出的。

（2）妊娠：一般有4.5%孕妇有细菌尿，其发病率较无妊娠的同龄女性组高，年龄大的孕妇和经产孕妇的发病率更高。因此，妊娠也是尿路感染的原因中的重点问题。

（3）糖尿病并发尿路感染：是由于尿中的葡萄糖为细菌提供了营养。这类患者一旦发生尿感，则容易并发肾盂肾炎，甚者可发生急性肾乳头坏死，因此，对糖尿病患者，应避免使用尿路器械。

（4）导致尿路感染的其它非生理或是解剖学异常，手术等器械感染的因素。

二、症状

（1）尿路刺激征，即尿频、尿急、尿痛、排尿不适等症状。这些症状，不同的病人表现为轻重程度不一。急性期炎症患者往往有明显的尿路刺激征；但在老年人、小儿及慢性尿路感染患者，则通常尿路刺激症状较轻，如轻度的尿频，或尿急，或排尿不适等。

（2）全身中毒症状，如发热、冷战、头痛等。主要见于上尿路感染病人，特殊是急性尿路感染及伴有尿路阻塞的病人尤为多见。

（3）尿常规检查可有白细胞、红细胞甚或蛋白。血常规可能有白细胞升高。尿细菌培养阳性。

四、单纯型尿路感染有哪些治疗手段

（1）清除下尿路浅表黏膜的感染。

（2）清除来自阴道及下消化道的尿路病原体。

为达此目的，可选用磺胺甲噁唑/甲氧苄啶（SMZ-TMP）或喹诺酮类的短程治疗，这两类药物均优于β-内酰胺酶。喹诺酮和甲氧苄啶（TMP）在阴道分泌物中浓度很高，超过清除常见的大肠埃希杆菌和其他主要尿感致病菌（肠球菌例外）的药物浓度。同时，这些抗生素的抗菌活性对那些能抵抗主要尿路病原体的厌氧菌群及微需氧菌群影响很小，这些菌群能保持完好。相反，β-内酰胺酶类药物，如阿莫西林，可促使尿路病原体大肠埃希杆菌在阴道中繁殖。

短程疗法有两种方案，即单剂量疗法及3天疗法，没有有力的证据证明3天疗法优于单剂量疗法。这两种方案，如选用磺胺甲噁唑/甲氧苄啶（SMZ-TMP）或一个喹诺酮类药物（环丙沙星、氧氟沙星、洛美沙星或诺氟沙星），治疗女性膀胱炎时效果似乎差不多。但单剂量疗法清除来自阴道或肠道菌群的尿路病原菌时，疗效不如3天疗法好，其结果是早期复发，主要是因上述病原菌所致的复发更常见。健康经产妇女其症状提示膀胱炎时，要用更长的疗程（>5天），这不仅费用高且副作用发生率高（皮疹、发热，尤其是使用磺胺甲噁唑/甲氧苄啶时胃肠不适）。阴道念珠菌感染时没有证据证明长疗程能提高这种特殊性UTI的治愈率。