经验者之家｜养生修身：头部毛囊炎最佳治疗方法有哪些如何预防毛囊炎的发生……

一、头皮毛囊炎怎么治疗好

　中医中药治疗

祖国医学理论认为，毛囊炎多由湿热内蕴，外受热邪，进而熏蒸肺系，蕴结肌肤而发。邪毒郁久化热，热盛肉腐则成脓，脓毒流窜，相互贯通，发为毛囊炎。或因素体虚弱，卫外不固，外感热毒;或因皮肤不洁，复遭风毒侵袭，风外搏结而致。1.内治法：初期宜清热解毒，方用五味消毒饮。若患者体表出现散在淡红色丘疹及小脓疱，自觉刺痒疼痛，舌质红，苔厚腻等湿热盛表现者，宜清热解毒利湿，方用金薏汤;若患者素体虚弱，病程迁延，出现面色萎黄，食少纳差，舌质淡，苔薄白，脉沉细等气阴两虚表现者，治宜益气养阴、清热解毒，方选蓝芪汤。

局部治疗

剪去毛发后选用下列药物：

(1)2.5%碘酊：外用,涂敷患处，每日数次。

(2)1%新霉素软膏：外用,涂敷患处，每日数次。

　全身治疗

(1)多发性者可酌情选用磺胺类药物或抗生素，口服复合维生素。

(2)调节免疫：转移因子4ml皮下注射1/2日。

二、毛囊炎患者不能吃的食物有哪些

忌辛辣食物：辛辣食物有促进血液循环，助长体内湿热的作用，疖、痈患者体质多湿多热，辛辣食物入口后会使火上浇油，使炎症扩散，当忌辣椒、辣油、咖喱、川椒、韭菜、蒜苗、芥末等辛辣食物。

忌酒类：酒有助长湿热的作用，故本病患者不宜饮用，包括白酒、葡萄酒、黄酒、啤酒及酒酿等。特别是在毛囊炎、疖、痈初起阶段，饮酒会使疖肿加速增大，如不及时用药控制，可导致细菌扩散。

忌油煎、油炸、烧烤食物：油煎、油炸食物难以消化，并能助长湿热，使湿热雍滞而疖肿不易消退，故炸猪排、炸牛排、油氽花生、油氽豆板、油炸鸡、烤羊肉等品不宜食用，患者最好用清蒸、炖、煮、炒的烹调方法所制的食物。

忌补养类食品：羊肉、牛肉、猪肉及动物内脏具有补养作用;人参、鹿茸、海马、肉桂、阿胶、鹿角胶、龟板胶等名贵中药分别有补气、补阳、补血、补阴的作用。患本病者虽然有虚弱之人，但仍为湿热内蕴，热毒缠身，上述食品用后会助火毒之势，应辨证确属虚弱者方可用之。

忌辛热发散类药物：桂枝、肉桂、附子、干姜、苍术等辛热发散药物本身性温助热，易使热毒壅于肌肤;本病采用发汗药易伤津耗阴，使机体抵抗力下降，导致本病迁延难愈，或易复发。

三、如何预防毛囊炎疾病的发生呢

1、保持卫生：毛囊炎的最根本原因就是毛囊炎不清洁，造成病菌侵入毛囊，所以预防工作的首要问题就是做好个人的卫生工作。平时要做到勤洗澡、换洗衣物，衣服要经常清洗晾晒，以免病菌滋生。注意经常洗头，预防头皮毛囊炎。洗头发的时候不要用指甲抓挠头皮，要用指肚轻轻按揉，频率在每周三次左右即可，过于频繁也会对毛囊造成伤害。

2、饮食注意：有的人吃了辣椒之类的食物就会在额头或者脸上出现一些痘痘，这就是因为油脂分泌过剩，而毛囊又因为不清洁不能及时排除油脂，造成毛囊堵塞，就是我们看到的痘痘。所以大家还要注意平时不要吃过于辛辣刺激和过于油腻的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，保持排便通畅就能及时排除体内毒素，这样也能减少毛囊炎的发病。

3、增强体质：生命在于运动，每天参加适当的运动可以提高身体的新陈代谢，轻微的出汗也是排毒的一个方法。通过运动增强体质，提高身体的免疫力，从而预防各种疾病的侵袭。尤其是老年人身体素质差一些，可以借助健身器材进行轻度的运动。大家要保持良好的情绪，积极的心态面对生活，精神放松的情况下也不易感染疾病。

四、诱发皮肤毛囊炎的病因是什么

一、刺激

皮肤毛囊炎是我们生活中一种常见的皮肤性疾病，它的发病多是因为皮肤受到了刺激后，才会引起的，特别是我们用了激素类的化妆品，或是皮肤出现过敏等原因。

二、皮肤受损

皮肤受到摩擦，或是因为牵拉，抓挠导致皮肤受损，也是引起皮肤毛囊炎的重要原因，或是皮肤受到液体的刺激，如，汗液，或是别的什么液体，如果没有及时的清理，就是引上起毛孔堵塞。

三：其他原因

还会有为一些生活上的细节而引起皮肤毛囊炎，如：没有好的睡眠，或是生活的环境不是很好，过于潮湿，饮食上没有一定的规律，也不是很合理，都会导致身体出现免疫力下将，从而感染上皮肤毛囊炎的发生。

知道到了病因后，我们也是可以很好的去预防些病的，如天气热的时候，我们要及时的清洗脸部，不要让汗液在脸上的时间过长，饮食上要多以清淡的食物为主，特别是不可经常的喝咖啡和浓茶。