经验者之家｜养生修身：白细胞多淋巴细胞少 怎么增加免疫力……

一、白细胞偏低淋巴细胞偏高什么情况

有的人在进行体检的时候，发现白细胞偏低，淋巴细胞增高，可能是因为病毒感染或者是细菌感染所导致的感冒。如果说是因为病毒感染的话，建议患者服用利巴韦林颗粒对症治疗。平时要注意多保暖，多喝水。白细胞偏低，可能是因为有些药物所导致的，患者可以使用双黄连。

出现白细胞偏低，淋巴细胞增高，最少每天要喝七杯水，在早晨的时候刷牙之前喝一杯水，还可以排出体内的酶素，减少反胃和食欲下降情况，增加胃口。如果天气比较寒冷的话，要根据自己的体温，适当的增加衣服，避免出现着凉的情况。平时要注意调节工作，劳逸结合，定时排大小便。

白细胞低淋巴细胞增高，常见于病毒性传染，比如说流感。患者在日常生活中要注意，参加体育运动，增加免疫力。平时不要盲目的服用药物，避免因药物过敏白细胞减少，淋巴细胞增高。患者在治疗一段时间之后，可以去医院进行复查，这样可以排除其他的疾病。

二、体内白细胞少是病吗

血液中白细胞是人体防御细菌入侵的巡逻兵，一旦身体某个地方有细菌感染，白细胞就会走出血管，进入感染区，将细胞包围和杀灭。如果白细胞少了，人体对细菌的抵御能力也就下降了，就容易发生细菌感染。最常见的表现是咽喉疼痛和发热。当发现白细胞减少时，应当在医生的帮助下寻找原因。

首先可以看一下另外两种血细胞——红细胞和血小板有没有异常，如果有异常，提示病情比较严重，如果仅仅是白细胞减少，问题可能就比较简单。通常医生会建议患者做个骨髓穿刺检查，从而了解白细胞究竟是怎么减少的，究竟是产生减少还是破坏增加，而且还得排除其他血液病。

一般来说，白细胞减少是有一定原因的，如某些药物，如解热镇痛药、磺胺类药等;病毒感染，如肝炎、流行性感冒等;免疫系统疾病，如类风湿关节炎等，如能确定是由上述疾病引起的白细胞减少，应针对病因进行治疗。

此外，要注意白细胞是由不同白细胞组成，包括粒细胞、淋巴细胞、单核细胞等，白细胞减少最常见的原因是粒细胞减少。因此在看血象时，不仅要看白细胞总数，还要注意各种细胞的比例，尤其是粒细胞的比例和计数。临床上把粒细胞<2×109/升称为粒细胞减少症，把粒细胞<0.5×109/升称为粒细胞缺乏症。

三、淋巴细胞数偏低的原因

1、淋巴细胞数偏低的原因

中粒细胞绝对数偏低见于伤寒、副伤寒、病毒性感染、疟疾、粒细胞缺乏症、化学药物中毒、X线和放射线照射、抗癌药物治疗、自身免疫性疾病和脾功能亢进等。

淋巴细胞计数偏低见于细胞免疫缺陷病、某些传染病的急性期、放射病、应用肾上腺皮质激素、抗淋巴细胞球蛋白治疗、淋巴细胞减少症、免疫缺陷病、丙种球蛋白缺乏症等等。

2、什么是淋巴细胞

淋巴细胞白细胞的一种。由淋巴器官产生,机体免疫应答功能的重要细胞成分。淋巴器官根据其发生和功能的差异,可分为中枢淋巴器官和周围淋巴器官两类。前者包括胸腺、腔上囊或其相当器官它们无须抗原刺激即可不断增殖淋巴细胞,成熟后将其转送至周围淋巴器官。后者包括脾、淋巴结等。成熟淋巴细胞需依赖抗原刺激而分化增殖,继而发挥其免疫功能。

3、淋巴细胞的正常数

正常白细胞数为(4～10)×109/升,通俗说就是每立方毫米4000～10000个,平均值则为7000个。如果介于4000～7000表示正常偏低,不需治疗;如果低于4000个,就可诊断为白细胞减少症。即使如此,也不一定就需要治疗,比如说,仅仅是轻度减少或一过性减少,复查时未继续下降,又毫无症状或不适,那就不必紧张,也无需治疗。当然,下列情况下的白细胞需要关注,并在医生指导下,采取干预措施，如果减少程度过于明显,则细菌很可能在机体完全或基本丧失抵抗力的状态下迅速扩散,甚至进入血液引发败血症,严重威胁生命。

四、怎么增强免疫力

保持乐观的情绪,日常生活中最重要的是可以调理好自己的心态,完美保健品建议大家,遇到了不开心的事情,可以从多个角度来看待,尽量放松身心,保持愉悦。充足的睡眠,有科学家指出,睡眠不足时,人体的免疫力在一定程度上会下降。因此,日常生活中最好可以保持8个小时的睡眠时间,尽量减少夜生活。少吃甜腻的食物,过多的甜腻食物会加重身体的湿气,从而影响人体的抵抗力。

保持室内的空气流通,如果你经常住在湿气较重的屋内,就要多注意保持室内空气的流通。多交朋友,多交朋友可以让我们接触到很多新的东西,这有利于人的心理素质的提升,从而也有助于提高身体的抵抗力。多运动,运动是提高身体免疫力的最好方法之一,通过运动,可以让身体的各种机能变得更加完善,尤其是对于提高抵抗力、促进血液循环等。