经验者之家｜养生修身：舌头溃疡怎么办 轻松解决嘴里的疾病……

一、舌头溃疡了怎么办

如果舌癌在早期治疗，会有百分之八十的治愈率。但是一旦到了晚期，可能就回天乏术了。而且抽烟是导致舌癌的重要原因，尤其是舌头发现有溃疡的人，千万不要再吸烟。首先就要到医院进行检查。

很多患者最初发现口腔溃疡或有肿物突出时，都以为是上火，最后到医院就诊时，往往已经是中晚期。

在癌症中，口腔癌占5%。

近年来，口腔癌的发病率有上升趋势。

根据病发部位，口腔癌可分为舌癌、牙龈癌、颊癌、口底癌、颚癌、唇癌、腮腺恶性肿瘤、上下颌骨恶性肿瘤、颌下腺恶性肿瘤等。

其中，舌癌占45.9%。

“舌癌主要是老年人多发，男性稍多，但让人担忧的是，年轻化趋势日益明显”。

专家介绍，近年来，舌癌的年轻病例在门诊屡见不鲜，“二三十岁的舌癌患者也不乏其人”。专家说，在德国，患舌癌的患者一般在60岁以上。

“这主要是跟我们现在的年轻人夜生活增多以及过多进食腌制食品、辛辣刺激食品、烧烤食品有关。还有的年轻人喜欢嚼槟榔，也增加了患舌癌的几率”。

因此，发现了舌头溃疡，不要掉以轻心。舌头溃疡怎么办?看一下溃疡的部位。

如果是舌头表面有颗粒状或者是菜花状的溃疡，而且有疼痛或麻木感，就应该尽早去医院检查。

如果溃疡面两个星期以上还是不见好，那发生舌癌的可能性就相当大了。

但是某些人可能因为咬到舌头偶或发生的溃疡就不用担心了，一般一两天内就基本愈合了。

二、如何治疗舌头溃疡

1、双氧水治舌头溃疡

可以用碳硫二胺双氧水，它含双氧水和甘油。双氧水可以将氧释出并将细菌清除，氧气泡进入微小的隙缝，甘油则覆盖溃疡并对它加以保护。

2、试用红茶包治舌头溃疡

有些专家建议在溃疡部位敷湿的红茶包。红茶含鞣酸，此物有收敛作用，止痛效果也不错。

3、用氯酸钾漱口治舌头溃疡

可以加1茶匙氯酸钾于l杯水中，用此溶液漱口，一天数次，可治疗口腔溃疡。但不要吞入。

4、用稀释的双氧水漱口治舌头溃疡

用1杯水稀释1汤匙双氧水，以此溶液漱口，可防止口腔溃疡感染，并加速复原。

5、用明矾可以防止感染恶化治舌头溃疡

明矾是止血药里的活性成分，可在口腔溃疡初期使用。明矾是一种杀菌剂及止痛剂，它能防止感染恶化，但它无法消除口腔溃疡。

6、六神丸治舌头溃疡

取六神丸1支(30粒)碾碎成粉，加2毫升凉开水浸透成稀糊液备用。用前先清洁患者口腔，然后用细长棉签蘸上六神丸液涂于溃疡面，以餐前1～15分钟用药为佳，每天3次，睡前加用1次。

三、舌头溃疡症状有哪些

1、创伤性溃疡

这是一类与局部刺激因素直接有关的溃疡。牙齿折裂留下的残冠、牙齿表面沉积的结石、牙齿长得不齐或者长错位置、咬颊的不良习惯、牙齿磨耗之后形成的尖锐边缘以及做工粗糙的假牙等都可能引起创伤性溃疡。对于这种溃疡，只要尽早发现致病因素，及时采取诸如拔除残根残冠、磨改尖锐边缘、洁治牙结石、纠正咬颊习惯。重新镶牙等措施，就会很快愈合的。但是，如果发现过迟，措施不力，创伤性舌头溃疡就可能癌变。

2、由肿瘤引起的“恶性溃疡”

这种溃疡是恶性肿瘤局部浸润性发展的结果，在溃疡出现前就可能已出现恶性肿瘤的全身表现。

3、口腔黏膜病引起的

如夏发性口疮、疱疹性口炎、手足口病、天疱疮和类天疱疮继发溃疡等，这类溃疡只要及时采用抗菌、抗病毒、抗过敏等治疗措施，或中医药的辨证施治，一般都不会发生恶变。但特别应当注意的是，对属癌前病变的黏膜病不能掉以轻心。如果在白斑、赤斑、扁平苔藓等损害的基础上，出现经久不愈的溃疡，应引起高度警惕。

4、血虚性舌头溃疡

此病多发生在口唇、舌根、两颊部，溃疡面常呈灰白色，周围轻微红肿，此愈彼起，绵延不断，愈后无痕迹，伴溃疡处疼痛难忍及头部疼痛，并头痛牵拉眉棱骨疼痛，月经量增多，神疲乏力，心悸、夜寝不安等症状，系由于身体血虚，加之月经周期血更虚甚，是因血不能濡养头脑产生头痛。

5、肝火旺型舌头溃疡

此型常好发生口唇、牙龈、舌尖及两颊部，溃疡呈黄白色，周围红肿，数量多时甚至融合成片，疼痛剧烈，同时可出现头顶部痛、头晕、目眩、易怒、口苦等症。属人体素质肝阳偏亢，经行阴血下注冲住，使阴血亏虚而不能上抑肝阳而致头痛及口腔溃疡，平时注意加强降肝火。

6、血瘀型舌头溃疡

溃疡面色泽呈淡灰白色，有发展快、愈合慢之特点。女性往往在月经前及月经期间，口腔粘膜中突然发生数枚溃疡，局部剧烈疼痛，头痛位置固定不变，月经色呈紫黯，有瘀斑，如长期不治，易导致病情加重。在防治女性月经期口腔溃疡过程中，还需要保持心情愉快，注意劳逸结合，坚持按疗程服药，避免过度疲劳，饮食要清淡，多吃水果、新鲜饭菜，多饮水。治疗过程中，以不吃辛、辣、发味类食品为上策。

四、舌头溃疡的预防方法

1、适量补充富含维生素、微量元素的食物

这是建立在因饮食不规律而导致频发口腔溃疡的基础上。常见的有苹果、桃等水果，番茄、菠菜等蔬菜;动物肝脏、蛋类等肉蛋制品。口腔溃疡专家告诫我们，饮食方面一定要有“度”，再好的东西，过度消费都会损害身体。以上措施起到简单预防和辅助治疗的作用，如果病情加重，还应及时到正规医院诊治，选择科学的治疗方案。

2、要注意口腔卫生

养成早晚刷牙、饭后即刻漱口的良好习惯，可用盐开水、生理盐水，也可用药物漱口液，减少口腔细菌，防止因食物残渣加重继发感染。这是预防口腔溃疡的重要方面。

3、禁吃刺激性太强的食物

例如过烫、过辣、过硬、过油腻、过咸的食品，我们都知道，这类性质的食品，一方面咀嚼不方便，另一方面对口腔黏膜刺激性太强，都不利于口腔溃疡的预防和恢复。这类食品，主要包括麻辣烫、烧烤食品、坚果类等，不管是对于患有口腔溃疡的还是未患口腔溃疡的，这类食品都应少吃或禁吃。

4、注意营养搭配

多吃易消化富含维生素B族的食品，不能偏食，多吃新鲜蔬菜和水果，对预防口腔溃疡是有益的。尽量少吃笋类冬笋、毛笋、笋干、腌制品咸鱼、咸肉、咸菜、柿子和蟹类等易引起口腔溃疡加重的食物。

5、养成良好的生活规律

保证充足的睡眠，避免过度操劳;培养自我心理调节能力，因为情绪因素不但影响神经系统，而且可导致消化系统功能紊乱和营养障碍，情绪不良，精神紧张，所以预防口腔溃疡应该保持心情舒畅、乐观开朗、遇到事情保持平和心态。

6、适当减压

很多患有口腔溃疡的人都是在过度劳累后发病或加重的，尤其是现*生活紧张、精神压力大，口腔溃疡可以说是一种因生活状态不佳导致的“文明病”，因此要适当减压，放松精神，避免过劳保证充足睡眠很重要。

7、防止便秘

注意生活起居规律性和营养均衡性，戒除烟酒，坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，防止便秘。