经验者之家｜养生修身：下肢水肿的原因有哪些 治疗下肢水肿的几点预防措施……

有些朋友可能会出现下肢水肿这种症状，特别是老年人下肢水肿这种症状发病率是非常高的，那么老年人到底是有哪些原因造成下肢水肿这种症状呢?其实造成老年人下肢水肿的原因也是非常多的，比如某些重大疾病：冠心病、心脏病、心肌梗塞、脑血栓等等，那么发生这种症状我们在平时应该怎样护理呢?下面就让小刘简单的为大家介绍一下下肢水肿的基本护理措施：

一、平时的饮食方面我们千万要注意，避免吃过多的辛辣食物以及生冷食物，因为这些食物都可能造成下肢水肿，这种症状更加严重，只有及时改善饮食习惯，才是有效避免下肢水肿这种症状的有效措施，当然平时我们也要多喝水，多吃一些新鲜的水果以及蔬菜。

二、其实引起下肢水肿的原因是非常多的，因为某些疾病导致下肢水肿这种症状，我们也应该根据病情的严重程度进行相应的处理，比如说及时的到医院接受检查以及治疗，避免这种症状的恶化，给身体造成其他方面的影响。

三、如果一旦发生这种症状比较严重，我们应该及时的到医院接受检查，避免自己乱服药乱用药的行为，必要时，我们还可以选用一些中药进行相应的调理，因为中药也是有效治疗下肢水肿这种症状的有效措施之一，特别提示：在服用中药的过程中我们千万要忌口，不要吃与药物有冲突的食物。

总之，如果出现下肢水肿这种症状，我们应该从实质行动上进行相应的处理，避免这种症状的恶化，如果这种症状比较严重，我们在不明白病情的情况下，一定要到专业的医院接受检查以及治疗，防止这种症状的加剧，给生活工作学习带来其他不便。