经验者之家｜养生修身：脚跟径骨折术后恢复要多久 怎样才能恢复的更好……

骨折是一种非常严重的身体伤害，而且也是比较多见的骨科疾病。脚跟径骨折是比较常见的骨折情况，一旦骨折之后，需要及时进行手术治疗。如果耽误了最佳的治疗时机，不但会影响患者行走能力，严重的甚至会导致患者出现残疾。手术之后还要多注意对患处进行保护，而且还要多注意调养自己的身体，只有这样才能够让骨折的位置恢复的更好。

脚跟径骨折的原因有很多，比较常见的有高空坠落、车祸等。骨折之后一定要及时拨打救护电话，而且在现场也要做好治疗之前的积极准备。如果患者有大出血的情况，还要及时进行止血。在这里需要提醒大家，脚跟径骨折的患者千万不要随意挪动身体或患处，避免导致更严重的伤害出现。需要及时去正规医院做手术，脚跟径骨折术后恢复阶段还要多注意对身体护进行护理。

脚跟径骨折术后恢复一定要卧床休息一段时间，千万不要随意挪动患处。一般情况下，脚跟径骨折需要三个月左右的时间才能够恢复到正常情况。对于身体素质比较好的患者来说，一个月左右的时间骨折的位置就可以逐渐恢复了。但是大家都知道，伤筋动骨100天要想彻底让骨折患者恢复，是需要很长一段时间的。平时还要多喝一些大骨汤，一起其他对骨折患处恢复有好处的食物。

脚跟径骨折术后恢复千万不能过于着急，也不能在医生没有允许的前提下随意下地走动。如果骨折的位置恢复的比较好，也需要在医生的建议下进行康复训练。但是训练的强度一定不能太大，而且训练的时间也不要过长。不然很容易影响身体恢复，一定要记住欲速则不达的道理。最好能够定期去正规医院做复查，这样才能随时观察患处的恢复情况。