经验者之家｜养生修身：生活有什么小常识 家庭生活几条小常识介绍……

一、家庭生活小常识

用洋葱擦玻璃更明亮

将洋葱一切两瓣儿，用切面来擦玻璃表面。趁葱汁还未于时，迅速用干布擦拭，玻璃就会非常亮哟，赶快试试吧!

熨斗巧去蜡笔渍

墙上被孩子涂上蜡笔渍后十分不雅，可用布(绒布最佳)遮住污渍处，用熨斗熨烫一下即可。蜡笔油遏热就会熔化，此时迅速用布将污垢擦净。

巧识色素葡萄酒

将白色餐巾纸铺在桌上，将酒晃几下，倒少许在纸面上。如果红色不能均匀分布，或纸面上有沉淀物，则酒可能是用色素兑成的。

西红柿可使咸汤变淡

汤做成了，可在汤里加入几片西红柿，煮两分钟后，成味会明显减轻，且不会冲淡汤的鲜味。也可将一个土豆放入汤中，煮5分钟，效果相同。

橘子皮使肉汤更鲜美

炖肉或排骨时，在锅里加入几块洗干净的橘子皮，可除异味和油腻感。同时，可以使汤味道更鲜美。

冷盐水去除油漆味

刚刚用油漆刷过的墙壁或家具常有浓烈的刺激性气味，只需在室内放两盆冷盐水，几天气味便可除去。

二、几条生活小常识你不得不知

嚼口香糖不超过10分钟

喜欢嚼口香糖的亲们注意了!荷兰一项研究表明，咀嚼一块口香糖超过10分钟，就能吸附一亿个细菌。但咀嚼超过30秒，口香糖吸附细菌的强度会逐渐下降，清洁口腔的功能也随着下降。如果超过10分钟，口香糖不再是软软的，而是会变硬，胶的附着力丧失，细菌会重新回到口腔里。小小口香糖，藏的玄机倒不少，你还敢乱嚼口香糖吗?

打蜡的水果用热水洗

很多进口和高档水果往往会打上一层蜡，这是为了水果在长途运输不被损坏。那么，这种蜡有没有危害呢?这种是食品级的果蜡，主要从甲壳类动物提取炼制而成，对人体是没有危害的。如果你还是不放心，小编出个招，用60度的热水，果蜡很容易被清洗掉。有一点要注意的是，一定要用流动的热水。有洁癖的小伙伴可以添加一点食用盐，效果更佳。

纸杯不宜盛热水

吃饭聚会经常会听到这么一句话“不要用纸杯，纸杯上面有蜡”，这个说法是错误的，纸杯内层涂的不是蜡，而是一种化学物质“聚乙烯”。不可以倒入热水，这是因为，聚乙烯的熔点不高，水温过高接近聚乙烯熔点，它会软化，软化后可通过热水进入人体。一两次不用害怕，长期饮用，可能会对人体造成安全的危害和隐患。

金针菇要煮熟

吃火锅的人都喜欢点金针菇，它简直是火锅神奇，没了金针过，感觉火锅吃得不完美了。你知道吗?金针菇还有一定量得秋水仙碱，吃得过多，会影响呼吸道和胃粘膜。必须完全煮熟才能大大降低金针菇里秋水仙碱的含量。所幸的是，秋水含碱不是很难缠的东西，它溶于水，金针菇在洗干净后用水泡两个小时再煮，吃起来就非常健康安全了。

三、生活祛斑的小常识

方法1：将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。

真人试用感受：比较麻烦，不知道是不是转入冬天，太阳没那么毒了，斑斑才有所好转，但是确实也算有小小效果。

方法2：将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

真人试用感受：都说柠檬祛斑美白，确实比较有效，而且柠檬汁的味道酸酸甜甜，比较容易入口。

方法3：每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

真人试用感受：西红柿汁味道很好，尤其是自制的那种加了糖之后，但是效果比较一般，没看到脸上的斑斑有多大改善。

四、女性的健康生活常识

清水清洗外阴

外阴是防止生殖道感染的第一门户，如果外阴感染，可直接侵袭阴道，进一步就是宫腔、输卵管等。因此专家建议：要坚持每天清洗外阴。健康知识。正确清洗外阴的方法：每天清洗时先将专用洗盆清洗干净，后放冷水半盆，将擦阴毛巾一起放人盆中，煮沸5-10分钟，待水冷至不烫手时，洗涤外阴，这样等于用灭菌的水和毛巾清洗外阴，可避免感染，起到保护阴道自洁作用。

温开水清洗乳房

乳房上有皮脂腺及大汗腺，因此专家指出，经常使用香皂类的清洁物品，会通过机械与化学作用洗去皮肤表面的角化层细胞，促使细胞分裂增生。如果经常不断去除这些角化层细胞，就会损坏皮肤表面的保护层，使表皮层肿胀，这种肿胀就是由于乳房局部过分干燥、粘结及细胞脱落引起的。若每晚重复使用香皂等清洁物品，则易碱化乳房局部皮肤，而乳房局部皮肤要重新覆盖上保护层，并要恢复其酸化环境，则需要花费一定时间。

温水刷牙

人的牙齿在35～36.5℃的温度下才能进行正常的新陈代谢。35℃左右的温水是一种良性的口腔保护剂，用这样的水漱口，会使人产生一种清爽、舒服的口感。如果经常给牙齿以骤冷骤热的刺激，则可能导致牙龈出血、牙髓神经痉挛或其他牙病。