经验者之家｜养生修身：哪些植物对人类有什么好处 不适合在室内摆放的植物有哪些……
一、植物对人类的好处有哪些
1、释放氧气，保持空气清新
植物在其正常的生理过程中，会释放氧气，吸收大量的二氧化碳，调节空气中的碳氧比例，保持空气清新，使人们更为舒适。
2、净化室内空气污染
现*的大部分时间是在室内度过的，室内空气状况与人体健康密切相关。越来越多的研究表明，室内污染物种类繁多，污染源广，对人体健康的影响也是多方面的。植物对挥发性有机化合物(VOCs、可吸入悬浮颗粒物(PM10、氮氧化物(NOx)、一氧化碳(CO)、二氧化碳(CO2)等有净化作用。
3、增加室内空气中负离子浓度
植物能够产生负离子，空气负离子被誉为空气维生素和生长素”，具有降尘、抑菌功能，在净化空气、调节小气候、人体保健、防病治病等方面效果显著。
4、形成绿色视野，促进人类健康
城市现代化的发展，生活节奏的加快，使人们在室内工作的时间越来越长，室内的空气污染和沉重的工作压力引发的各种生理和心理疾病(或称病态大楼综合征”)，也越来越引起人们的关注。植物与人共享室内空间不仅有利于环境质量的改善、也是身心健康的最佳调节剂。据研究，绿色在人类的视野中占据25%就能消除眼睛的生理疲劳，对于人们放松精神和调节心理最为适宜。绿色装饰已成为软装潢的重要组成部分，它可以柔化建筑的硬线条，调节人的心理、放松精神，缓解焦躁、稳定情绪，使人心情舒畅。
二、四种植物适宜摆家中有奇效
1、芦荟——一盆芦荟相当于九台生物空气清洁器
盆栽芦荟有空气净化专家的美誉。一盆芦荟就等于九台生物空气清洁器，可吸收甲醛，二氧化碳，二氧化硫。一氧化碳等有害物质。尤其对甲醛吸收特别强。在4小时光照条件下，一盆芦荟可消除一平方米空气中90%的甲醛。
芦荟还能杀灭空气中的有害微生物，并能吸附灰尘，对净化居室环境有很大作用。当室内有害空气过高时芦荟的叶片就会出现斑点。这就是求援信号。只要在室内再增加几盆芦荟。室内空气质量又会趋于正常。
2、君子兰——释放氧气，吸收烟雾的清新剂
一株成年的君子兰，一昼夜能吸收1立升空气，释放80%的氧气，在极其微弱的光线下也能发生光合作用。它在夜里不会散发二氧化碳。
在十几平方米的室内有两三盆君子兰就可以把室内的烟雾吸收掉。特别是北方寒冷的冬天，由于门窗紧闭，室内空气不流通，君子兰会起到很好的调节空气的作用。保持室内空气清新。
3、滴水观音——清除空气灰尘
滴水观音有清除空气灰尘的功效。但是，滴水观音茎内的白色汁液有毒，滴下的水也是有毒的，误碰或误食其汁液，就会引起咽部和口部的不适，胃里有灼痛感。应当特别注意防止幼儿误食。但是滴水观音并不属于致癌植物。
4、橡皮树——消除有害物质的多面手
橡皮树是一个消除有害植物的多面手。对空气中的一氧化碳，二氧化碳，氟化氢等有害气体有一定抗性。橡皮树还能消除可吸入颗粒物污染，对室内灰尘能起到有效的滞尘作用。
三、什么植物不适合在室内摆放
1、含羞草：别名感应草、喝呼草、怕丑草、知羞草
室内危害：含羞草最好不要养在室内，因为这种草含有微量的毒性。含羞草体内的含羞草碱是一种有毒物质，这种毒素接触过多，会引起眉毛稀疏、头发变黄甚至脱落;含羞草碱还会伤害人的皮肤，因此不要用手指去拨弄含羞草。
2、夹竹桃：别名柳叶桃、半年红;为夹竹桃科夹竹桃属常绿大灌木
室内危害：夹竹桃的花香能使人昏睡、智力降低。接触器分泌的汁液，也容易中毒。所以，室内不宜摆放夹竹桃。夹竹桃全株有毒，含有多种强心苷，是剧毒物质，对人的呼吸系统、消化系统危害极大，中毒后恶心、呕吐、腹泻，可致命。入药煎汤或研末，一定要慎用。
3、一品红：别名向亚红、老来叫、圣诞花、猩猩木;为大戟科大戟属落叶灌木
室内危害：一品红是色彩、外形兼具的花卉，但花卉专家认为其绝不能在室内摆放，因为一品红会释放对人体有害的有毒物质。一品红的茎、叶内分泌的白色汁液也有毒，一大接触皮肤，会使皮肤产生过敏症状，轻则红肿，重则溃烂;误食茎、叶会呕吐、腹痛，还有中毒死亡的危险。所以一品红最好不要养在室内。
4、郁金香：别名夜来香、夜香花;为萝藦科夜香树属多年生缠绕藤本植物
室内危害：夜来香在夜间停止光合作用后会排出大量的废气，这种废气闻起来很香，但对人体健康不利，长时间身处这种气体当中会头晕、胸闷。夜来香花香浓烈，开花时会释放出生物碱等物质，高血压、心脏病人的室内尤其不宜摆放这种花。因为夜来香的香气中夹杂着大量散播强烈刺激嗅觉的微粒，问候会产生憋闷难受的感觉，从而促使病症复发。如果长期把它放在室内，会引起头晕、咳嗽、，甚至气喘、失眠。
5、花叶万年青：别名开剑喉、冬不凋草等，为天南星科花叶万年青属常绿草本植物
室内危害：花叶万年青被中国植物图谱数据库列为毒植物。花叶万年青含有有毒的酶，其茎叶的汁液对人的皮肤有强烈的刺激性，若婴儿误咬一口，会引起咽喉肿痛甚至令声带麻痹失音。花叶万年青花业内含有草酸和天门冬素，其枝叶的汁液具有很强的毒性，一旦触及皮肤，奇痒难熬。有其他的果实，毒性更大，误食后会引起口腔、咽喉肿痛，甚至伤害声带，固有人称花叶万年青为“哑巴草”，认出误食后还会引发生命危险。
四、这几种植物对人类有好处
千年木
只要对它稍加关心，它就能长时间生长，并带来优质的空气。在抑制有害物质方面其他植物很难与千年木相提并论。叶片与根部能吸收二甲苯、甲苯、三氯乙烯、苯和甲醛，并将其分解为无毒物质。
光照条件：中性植物，适合种植在半荫处
所需养护：保持盆土湿润，经常施肥
可以去除：甲苯、二甲苯、苯、三氯乙烯、甲醛
常春藤
常春藤能有效抵制尼古丁中的致癌物质。通过叶片上的微小气孔，常春藤能吸收有害物质，并将之转化为无害的糖分与氨基酸。
光照条件：中性植物，适合种植在半荫处
所需养护：保持盆土湿润，有规律地施肥
可以去除：甲醛，尼古丁
白掌
白掌是抑制人体呼出的废气如氨气和丙酮的“专家”。同时它也可以过滤空气中的苯、三氯乙烯和甲醛。它的高蒸发速度可以防止鼻粘膜干燥，使患病的可能性大大降低。
光照条件：喜阴植物，适合温暖阴湿的环境
所需养护：保持盆土湿润并有规律地施肥，叶子需要经常喷水。
可以去除：氨气，丙酮，苯，三氯乙烯，甲醛
吊兰
被放置在浴室、窗台或者搁架这些狭小空间里的吊兰是非常引人注目的，它细长、优美的枝叶可以有效地吸收窗帘等释放出的甲醛，并充分净化空气。吊兰自然下垂的枝叶非常美观，枝繁叶茂时，它还会偶尔微微转动。而且照顾它一点也不复杂。
光照条件：中性植物
所需养护：保持盆土湿润
可以去除：甲酫
