经验者之家｜养生修身：咳嗽有血痰怎么办如何止咳呢……

一、咳嗽并且痰中带血怎么办

1：控制情绪。病人在病情不稳定时，一定要做到精神放松心情愉快，避免过度欢乐或悲伤，不宜看恐怖影视片，以免心动过速增加心脏负荷，使心衰加重。

2：多吃含维生素C、维生素K的食物。维生素C缺乏，易使结缔组织形成不良，以致毛细血管壁不健全，易发生出血。而维生素K可促凝血酶原的合成，故有出血倾向者，可多吃含维生素C、维生素K的食物。

3：饮食应清淡、软烂、易于消化吸收。且富有营养(主要是蛋白质和维生素类)。蔬菜中如荠菜菜、丝瓜、豌豆苗、芹菜之类都有清肺火的作用，可常吃。

4：日常也要注意多喝水。勿饮咖啡和酒，保持空气湿润，垫高枕头等。

大家可能一直喝白开水觉得乏味，也可以尝试果菜汁，梨汁、西瓜汁、苹果汁、萝卜汁等都是止咳的良药，可以加一点蜂蜜，蜂蜜有润肺通便的作用，非常有利于症状的减轻。

二、咳嗽时痰中有血是为什么呢

痰中带血对于青年人来说，可能是由于支气管炎、肺炎、支气管扩张、肺结核等肺部疾患引起。但如果是40岁以上的人出现痰中带血，则要警惕肺癌的发生。一般，痰中带血有下面几种情况：肺结核或支气管扩张：痰中带鲜红血丝，多见于肺结核或支气管扩张，有时咽部有炎症时也可出现这种现象。肺梗塞：黑色血痰，多见于肺梗塞。

肺水肿：咳出血性泡沫样痰，可见于肺水肿。支气管肺癌：长期痰内带血或伴有胸痛、乏力、消瘦，要警惕支气管肺癌。

无论是什么原因引起的这种情况，我们第一要采取的措施就是到医院，看医生，并在医生的指导下服用药物。

可能是咽喉或者气管,支气管的炎症造成毛细血管出血而引起的,有肺部疾患(如肺结核)的人,也可以是肺部的出血。建议检查确诊后对症治疗。

咽部慢性充血，加重。呈暗红色，或树枝状充血;咽后壁淋巴滤泡增生，或咽侧索肿大;咽粘膜增生肥厚，或干燥、萎缩、变薄，有分泌物附着，都可能导致咳嗽痰中带血的。

三、最好的止咳方法有哪些

冰糖炖梨化痰止咳：将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。豆腐糖止咳化痰平喘：豆腐500克、红糖、白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟;一次吃完，连服4次;清热、生津、润燥、治咳嗽痰喘。

玉米须橘皮治咳嗽：玉米须、橘皮各适量。共加水煎，日服2次;止咳化痰、治风寒咳嗽、痰多。萝卜猪肺止咳汤：萝卜1个、猪肺1个、杏仁15克。加水共煮1小时，吃肉饮汤;清热化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多气促。

花生沙参汤治咳嗽少痰：花生米、白果,百合、北沙参各25克、冰糖适量。水煎取汁，加冰糖，每日1剂;润肺化痰、治久咳痰少、气短咽干。

黄精冰糖止咳平喘：黄精(中草药)30克、冰糖50克。将黄精洗净，用冷水发泡，置砂锅内，再放入冰糖，加水适量，将锅置炉上，以武火煎煮，后用文火煨熬，直至黄精烂熟为止，每日2次。

吃黄精饮汤可清肺、理脾、益精，用治肺燥肺虚之咳嗽、干咳无痰、咯吐不利、食少口干、肾虚精亏等。

四、如何护理咳嗽的宝宝呢

家长应少量多次喝水，注意水温不宜太热，以免刺激咽部;婴儿剧烈咳嗽时，最好将其抱起，使他的上身呈45度角，同时用手轻轻宝宝的拍背部，使粘附在气管上的分泌物得以松劲，利于咳出;保持空气温度，温度和洁净度十分重要。室温最好保持20-26℃左右，定时通风，室内湿度50%-70%，利于痰液稀释而咳出，空气太干燥，痰液粘在气管壁上不易排出。

夜间咳嗽厉害可稍抬枕头，减少患儿胃食道返流对咽喉部刺激;若持续咳嗽不止，晚上难以入睡，买几根白萝卜，每晚把半截萝卜切成片，用清水煮，萝卜、熟后用茶杯或小碗将水滤出，待稍冷后喝下。咳嗽便可减少。连续喝几天，咳嗽就可痊愈。

将4个鸭梨去皮切片榨成汁，把冬菇200克洗净切片，加适量水和冰糖同炖，等冬菇炖熟后，早晚分两次连汤同食，即可。把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川贝(川贝要敲碎成末)，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。