经验者之家｜养生修身：得了鼻炎鼻塞怎么办 9个小偏方巧治鼻炎……

一、患上鼻炎鼻塞怎么办

专家认为，冬季中鼻炎好发的种类大多为，单纯性鼻炎、急、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、肥厚性鼻炎、急、慢性鼻窦炎、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎等。

对于急性的感染性鼻炎一般来说还是应运用抗生素治疗，应进行正规的有一定时间(约一星期)抗生素治疗。

但是，治疗慢性鼻炎我们建议大家采用中西结合的方法俩治疗，这样的治疗时间虽然会相对来说长一些，但是效果不错的。

对粘膜肥厚的可进行微波结合中医中药治疗，疗效更佳，鼻塞明显则用*滴鼻液滴鼻。

中成药中有香菊片、千柏鼻炎片、藿胆丸等。而对于干燥性和萎缩性鼻炎则运用中医中药治疗效果很佳，但应用复方薄荷油滴鼻。

现在医疗和药品市场还不很规范，各种医疗及药品广告漫天飞，词语是天花乱坠，患者更应理性判断，理应先到医院进行诊断，先进行常规的规范治疗，再听听医生的指导和建议，这样对疾病的治疗和康复是很有利的。总之，不能跟着广告走。

最好的方法就是多多的注意保暖，还要多加强我们的运动锻炼。建议大家多做一下户外锻炼会更有利于健康。

另外，预防感冒，积极治疗感冒。以上种种均能预防鼻炎的发生。

发生了鼻炎应积极的进行治疗，鼻炎是可以治疗的，但不能根治的，不要轻信所谓的断根或一次性治疗。发生了鼻炎，不能拖延治疗，一则失去了最佳治疗时间，增加了治疗时间，又增加了经济负出，二则鼻炎也会诱发其他并发症，造成机体的损害。

二、治疗鼻炎的小秘方

　葱的粘液

葱的黏液可以抑制发炎切下葱白色的部分，其中有黏液，而此黏液对鼻的发炎症状有功效，能使空气流通鼻内而治好鼻塞现象。将黏液涂贴在鼻梁上很有功效。

此外，也可将白色部分的葱切成细丝，放入碗里，注入热水，加入少量味噌，每天二至三次饮用。或者只是加入味噌服用也很有功效。

　橘子皮

用新鲜的橘子皮对准鼻孔猛然一挤，把挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。

还有，把维生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，鼻子就会通气了。

　白萝卜汁

用脱脂棉沾白萝卜的榨汁，持续交互塞入鼻孔内也可以治疗鼻塞。或者用浓的粗茶加入盐，以洗涤器洗净鼻腔，也可以消除鼻塞。

热水浸泡棉花

棉花用热水浸泡后拧干些，分别敷住耳朵10分钟，睡觉就不会鼻塞了。

　莲藕汁

莲藕榨汁可以帮助鼻子恢复畅通。莲藕有使皮肤黏膜收缩的作用，有消除发炎的作用，对鼻塞很有功效。

可以取莲节一个捣碎成泥，用脱脂棉沾此榨汁，塞入一方的鼻孔如此交互持续动作，则可去除鼻塞现象。

特别是就寝前施行功效更好。或者取2、3滴莲藕榨汁滴入鼻孔也可。

三、九种小偏方巧治鼻炎

1、丝瓜藤治副鼻窦炎

方法是：找老丝瓜藤数米，晒于，切成细段，再放在瓦上焙至半焦（千万别糊了），然后在面板上，研成碎面，装入瓶中备用。使用时，把鼻腔中的鼻涕清干净，用干净棉球擦一遍鼻腔，再用细塑料管（如喝酸奶用的小管就行），让家人帮助把丝瓜藤粉吹入鼻腔，再用干棉球塞住鼻孔。此法最好在晚上临睡前应用。连续数日可治愈。

2、冷水治鼻炎

方法：洗脸不用热水，用冷水，用手心盛自来水管放出来的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸进鼻孔里，而后擤出来，再盛水吸进去，再擤出来，连续几次，每天坚持。

3、红霉素四环素眼药膏可治鼻炎

取红霉素或四环素眼药膏涂在消毒的棉花棒上，伸入鼻腔内均匀涂上药膏，每次以涂满鼻腔为准，一日两次，一般鼻炎有3至5天即可痊愈，无后遗症。

　4、盐水洗鼻治好我的鼻炎

方法：配制盐水（100毫升瓶内放食盐两匙，开水稀释），用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔，然后把药棉暂留鼻孔内，此时或头上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻两侧，并用力吸吮，使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内，再流入咽喉部。开始时感到鼻内辛辣难忍，几次即适应，也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓，使鼻腔慢慢适应。

5、槐花蜜可治萎缩性鼻炎

方法：每天早晚洗脸时，用小手指蘸流动的自来水在鼻孔内清洗，清除鼻腔内的结痂和分泌物，充分暴露鼻粘膜后，用棉签或手指蘸市售的槐花蜜均匀地涂在鼻腔患处。

6、大蒜治鼻炎

方法：将大蒜一瓣捣烂，用干净的豆包布包好，挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴（当时刺激的很痛）再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁，轻者一次，重者二次即愈（大蒜刺激性强，请从微量试起；大蒜过敏者禁用）。

7、自治过敏性鼻炎

方法是：每天洗脸前先将鼻孔插入冷水中，轻轻吸气，使冷水与鼻腔粘膜充分接触，然后将水呼出，如此反复进行，持续1一3分钟（可抬头换气），洗完脸后再用中指揉压鼻翼两侧约20次左右。贵在坚持。

　8、按摩眼框可治鼻炎

做法是：双手食指按在两眼下的眼框骨边上有个很浅的小坑，用些力上下揉动一二百下，每天不少于两次，坚持一段时间即可生效。

9、滴香油治过敏性鼻炎

方法：滴香油。香油就是普通的食用香油，每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻内。

注意：鼻塞严重时不要滴，可变换一下体位，待鼻子通气后再滴，滴前将鼻涕擤干净。持之以恒，必定见效。

四、鼻炎的食疗方法是什么呢

一、丝瓜藤煲猪瘦肉：

1、清热消炎，解毒通窍，主治慢性鼻炎急性发作，萎缩性鼻炎，鼻流脓涕，脑重头痛。

2、取近根部的丝瓜藤3～5克洗净，猪瘦肉60克切块，同放锅内煮汤，至熟加少许盐调味，饮汤吃肉，五次为一疗程，连用1～3个疗程自愈。

　二、辛夷煮鸡蛋：

1、通窍，止脓涕，祛头痛，滋养扶，正主治慢性鼻窦炎，流脓涕。

2、用辛夷花15克，入沙锅内，加清水2碗，煎取1碗;鸡蛋2个，煮熟去壳，刺小孔数个，将砂锅复火上，倒入药汁煮沸，放入鸡蛋同煮片刻，饮汤吃蛋。

三、柏叶猪鼻汤：

1、消炎通窍，养阴扶正，主治鼻流臭涕。

2、取猪鼻肉66克刮洗干净，用生柏叶30克，金钗斛6克，柴胡10克同放砂锅内，加清水4碗煎取1碗，滤除药渣，冲入蜜糖60克，30度米酒30克，和匀饮之。

　四、黄花鱼头汤：

1、扶正祛邪，补中通窍。主治慢性萎缩性鼻炎，感冒频繁。

2、取胖头鱼100克，洗净后用热油两面稍煎待用。将大枣15克去核洗净，用黄花30克，白术15克，苍耳子10克，白芷10克，生姜3片共放砂锅内与鱼头一起煎汤，待熟吃肉饮汁。

　五、羊粉：

1、主治慢性鼻炎。

2、取羊睾丸一对，洗净后，放瓦片或砂锅内焙黄(不可炒焦炒黑)，研成细末，用温开水或黄酒送下。每对睾丸一日分二次服完，连续用2-3天见效。

　六、黄芪粥：

1、黄芪400g,百术230g,防风240g，桔梗120g，甘草60g，米20g(一天用)，除了米之外，将其他材料磨成粉，拌匀，放入干燥容器(有盖)保存。将400cc水和米放入锅里，大火煮沸，再用小火煮20分钟。将(1)的10g磨粉放入(2)中，小火煮沸，灭火盖上盖等5分钟即可。

过敏性鼻炎都需要注意什么呢。

1、在花粉或者灰尘较多的季节，关闭汽车或者房间的窗户。

2、移去过敏源，包括宠物，烟，甚至可疑的花草或者家具。

3、使用有空气清洁过滤功能的空调，以去除花粉(但可能无法过滤灰尘)。

4、可以使用温度调节器来减少室内的湿度，最好使空气湿度降到50%以下。

5、修理潮湿的地下室，通气口和浴室，并应该去除室内或者阳台上的花草。

6、持室内清洁无尘以减少过敏原，可利用吸尘器经常打扫卫生)。

7、卧室内使用无致敏作用的床单及被褥，如使用密闭良好的床垫及枕头，及柔韧性较好的床单和枕巾等，并每周用热水清洗床单枕巾。并注意不要在户外晒被和床单，因为霉菌和花粉可以粘到被子上。