经验者之家｜养生修身：汗斑的最佳治疗方法 汗斑病人的饮食宜忌……

一、汗斑的最佳治疗方法有哪些呢

汗斑又称花斑癣，是马拉色菌感染所引起的皮肤浅表性角质层慢性真菌病，好发于青壮年，常反复发作，影响美观。单用西药或中药治疗效果不佳，中医采用中药外洗加西药外涂治疗，效果较好。

中药：由苦参20克、百部20克、地肤子20克、蛇床子20克、甘草10克、花椒15克、黄柏30克、黄精20克、白癣皮30克、大黄30克组成。水煎取液外洗患处，每日2次。据现代药理研究，方中蛇床子、黄柏、苦参、白癣皮等对多种致病性真菌生长有不同程度地抑制作用。所以先使用中药外洗，不仅及时清洗了患处，而且使皮肤渗透性增强，有利于酮康唑乳膏的进一步吸收，同时增强了其抗菌疗效。

西药：在使用中药外洗方后再用2％酮康唑乳膏外用，每日用温水清洁患处后外涂，并轻揉，每日2次。酮康唑为咪唑类抗真菌药，它能改变脂肪酶活性，抑制缘原脂氧合酶使白三烯生成减少，并抑制环氧化酶表达，从而通过抑制炎性介质的产生或改变脂肪酶活性而发挥抗炎作用。此外，酮康唑还可与角质层细胞结合，增强其在角质层中的药物作用并延长作用时间。

二、汗斑病人的饮食宜忌有哪些呢

汗斑是一种真菌感染所导致的慢性皮肤疾病，汗斑可以由于患者运动过度而发病，该病患者要采取一定的措施进行护理，尤其是在饮食上一定要注意。

1.忌吃一些如鸡、羊、蟹、虾与猪头肉等的发物，这些食物不止不会有利于患者的病情，甚至会导致病情更加的严重，所以一定要注意。

2.患者需要多吃新鲜的蔬菜，最主要的就是大蒜，因为这种食物的杀菌作用很大，所以对患者的疾病很有帮助，这样有利汗斑患者的康复。

3.尽量让患者少吃一些辛辣的食物，很多患者很喜欢过热的刺激性食物，这些也是不允许的，如辣椒、胡椒等，另外慎用酒类、咖啡、可可等饮料，以免加重病情。

4.少吃甜食是很必要的，甜食对患者的体质影响还是比较大的，所以汗斑患者需要限制对脂肪类食物的食用，如巧克力和油炸食物，以免皮脂分泌增多而加重汗斑。

三、汗斑的发病原因有哪些呢

汗斑的起因是卵圆形糠秕孢子菌（也称正圆形糠秕孢子菌），一种真菌感染了皮肤。从这个意义上来说，一般的抗真菌药都可以用来治疗汗斑。感染汗斑的真菌其实是皮肤下的正常存在，每个人皮肤上都有的“土着”，正常情况下对于皮肤是没有害处的，反而对于皮肤有一定的作用–它可以消耗掉皮肤上过多的油脂，减少毛孔的阻塞的机会。其数量正常情况下是比较少的，是受到机体的限制的，因此不会发生疾病。

只有在某此因素作用下时，卵圆形糠秕孢子菌失去制约，大量增殖，由腐生酵母菌转化为菌丝型方可致病。这些因素包括：全身大量或局部长期应用糖皮质激素或免疫抑制剂；消耗性疾病如结核肝炎等；出汗较多，而又不注意卫生。有时因为过度搓澡时也会导致汗斑的发生。

紫外线照射也会引起汗斑，当受到紫外线强烈照射时皮肤变皮层会制造黑色素进行保护被晒肌肤，所以肌肤上会出现汗斑，当新陈代谢受阻，或是紫外线的伤害过大，黑色素就不能全部排走，这样就会引起汗斑。

四、汗斑具有哪些典型症状

汗斑的确较容易发生在汗水郁积处，像是脖颈、前胸、后背，但是它是特指由一种类酵母菌样的霉菌感染皮肤所造成的皮疹。典型的汗斑会以雨滴状的白色或咖啡色斑点来表现。如果流汗或遇热时有时后患部会突然发红或发痒，为其特色。

初起损害为围绕毛孔的圆形点状斑疹，以后逐渐增至甲盖大小，边缘清楚，邻近损在可相互融合成不规则大片形，而周围又有新的斑疹出现。表面附有少量极易剥离的糠秕样鳞屑，灰色、褐色至黄棕色不等，有时多种颜色共存，状如花斑。时间较久的呈浅色斑。皮疹无炎性反应，偶有轻度瘙痒感。

部分患者损害沿毛囊分布，类似毛囊丘疹，扁平，微微高出皮面，上覆鳞屑，反光性强。少数患者皮损呈斑片状，数目较少，仅一至数片，但面积较大。表面鳞屑较厚，多呈深棕或棕褐色，少数为淡色斑。有时皮损面积如此之大以至误将皮损视为正常皮肤。

皮损好发生于胸背部，也可累及颈、面、腋、腹、肩及上臂等处，一般以青壮年男性多见。病程慢性，冬季皮疹减少或消失，但夏天又可复发。