经验者之家|养生修身:用什么方法去黑眼圈有用 要注意些什么……
在生活中,很多人都有黑眼圈,只是明显不明显而已,而我们知道,有黑眼圈有时候就是常时间没睡好的原因,还有就是在平时的时候休息时间不规律所造成的,一些人就是喜欢晚上一直玩,而白天又要上班,这时就会出现黑眼圈之类的了,特别是一些熬夜的MM很苦恼,因为没有淡化黑眼圈的偏方,每天早晨起来两只熊猫眼,完全不能见人,其实也不用太过于担心,这里我们就来了解下用什么方法去黑眼圈有用,但要注意什么。
首先我们要说的就是按摩眼部的这种方法,就是用无名指轻轻按压眼尾处、下眼眶、眉正中以及鼻翼外侧这几个穴位,最好的是多按几次,然后再用中指向外按,特别是要用手指轻弹眼周,我们知道很多的女性朋友在晚上会有擦眼霜的习惯,其实在擦眼霜的时候加上按摩眼部这种方法更加有效果。
土豆也可以去黑眼圈,因为土豆中含有一种微量元素能够帮助吸附眼周的黑色素,帮助去除黑眼圈;而且土豆不光光可以去黑眼圈,还可以切成土豆片敷眼还能够帮助清除眼袋,缓解眼周疲劳,首先要把土豆洗干净,切成薄片,然后再把脸清洗干净,将切好的土豆薄片直接覆盖在眼睛部位,大概敷个15分钟就差不多了。
我们经常喝的牛奶也可以去黑眼圈的哦,最好是放在冰箱里冻过的牛奶效果会更好,就是先把冷冻过的牛奶拿出来,然后将化妆棉拿出上,涂上牛奶,这里再敷在眼皮上,感觉会不一样,最好的是早晚敷一次,每次敷上10分钟就可以了,我们都知道牛奶有美容养颜的功效。
其实有转圈最重要的就是在生活中的作息时间没调整好,才会造成有黑眼圈,所以在生活中就要多注意睡眠情况,最好的是不要熬夜是最好的,还有就是每天最少要保持睡眠时间在8小时之类。