经验者之家｜养生修身：提高记忆力的中药秘方 怎么才能让记忆力变好……

现在越来越多的人有了记忆能力不好的情况，所以大家一定要重视这个问题，一定要采取一定的治疗和保养的方法，这样才能够提高自己的记忆能力，才能够不影响自己的日常生活和学习，想要治疗记忆能力方面的问题，大家可以采取中药治疗的方法，下面小编就来给大家介绍一下提高记忆力的中药秘方，想要了解的人就一起来看看吧。

大家可以准备100克石草菖蒲，一百三十克菟丝子，150克远志，九十克地骨皮，150克五味子，130克生地黄，150克川穹，然后再把这些中药材磨成细的粉末，用水调成糊状做成丸子，对于青少年学习过度而出现的记忆能力下降或者是失眠等问题，都有着非常不错的效果。

大家还可以准备三克官桂，四克远志，十二克益智散，一克人参，十二克巴乾天，四克地骨皮，六克茯苓，分两次用水煎煮，然后再合并煎煮的汁液，对于那些因为学习压力太大而造成的记忆能力下降或者是没有精神，脸色发白，都有着好的效果。

大家也可以做一些淮山芡实粥，需要准备三十克淮山药，三十克芡实，二十克粳米，把这些中药材一起煮成粥，可以根据个人的口味来加一些盐或者是糖调味道，身体比较虚弱的孩子，注意能力比较不集中的人，或者是平时特别容易疲惫的人都可以吃，每一天早上起床以后吃是最好的。

上面给大家介绍的就是增强记忆力的中药偏方，现在大家应该也有所了解了吧，如果你的记忆能力不好的话，就可以按照上面的方法来制作一些有营养的食物，提高自己的记忆能力，这样才不会影响到自己的工作和学习，才能够让自己的记忆能力有所提高。