经验者之家｜养生修身：牙龈炎洗牙有用吗 有牙龈炎要注意什么……

一、牙龈炎洗牙有没有用啊

牙龈炎洗牙是没有用的，而且牙龈有炎症，是不适宜去洗牙的，因为这样很有可能会造成细菌的扩散，反而让牙龈炎的症状更加严重，一般来说，牙龈炎的治疗，都是采用药物治疗的方式，但也有一定患者，是采用手术治疗的。

洁牙时引起“酸软感”主要是由于牙齿敏感引起。据临床观察，在洁牙中出现严重酸软感的人群中，绝大部分人在日常生活中对冷热酸甜刺激有敏感。建议在洁牙前4-10天使用有脱敏效果的牙膏对牙齿进行脱敏治疗，这样能减轻洁牙时的酸软感。在洁牙后仍可继续使用，以减轻洁牙后的酸软感。

不过大部分人在牙龈炎急性期时，牙龈的痛阈会降低，稍用软毛牙刷轻轻一碰就引起疼痛，更别说洁牙了。所以在洁牙前，应先检查牙龈是否处于急性炎症期，若处于急性炎症期，则先要进行全身或局部的药物消炎治疗，再做洁牙。

二、有牙龈炎要注意什么

牙龈炎是一种比较轻微的牙龈炎症，一般是比较容易复原的，但如果我们不及时进行治疗，就很容易演变为更严重的炎症——牙周炎。因此如果怀疑得了牙龈炎就应该马上去医院进行检查治疗，以免延误病情。

如果牙龈炎比较严重的话，一般医生会建议大家先用抗菌的漱口剂漱口来减轻一点炎症和疼痛的感觉，等到疼痛的感觉减轻了再来把牙齿上的牙菌斑和牙齿上的牙垢去除掉。

只要我们在平时养成良好的口腔卫生习惯，定期去医院进行口腔健康检查，那么牙龈炎是不会那么容易就找上你的。

需要提醒广大朋友们的是，在日常生活中一定要注意口腔的卫生，避免病菌的入侵，一旦发现自己患上牙龈炎，一定要及时去正规的医院做检查治疗了。

牙龈炎是牙周病最初的征兆，也是成人掉牙的主因，所以必须提早预防。研究发现，牙石是导致牙龈炎的主因，同时缺乏维生素c、生物类黄酮、钙、叶酸等也会导致牙龈容易发炎。当细菌感染严重时，会导致脓肿和牙龈出血、口臭，可以少吃辛辣食物，多吃点蔬菜和水果。

虽然牙龈炎看似不严重，但如果不积极治疗处理，则可使得胃溃疡、肺炎、心脏病的发病几率上升。有人研究发现，牙龈炎患者患上心脏病的风险比健康人要高出三倍多，可见牙龈炎的危害有多大了。所以说，不管是否患有牙龈炎，上述注意事项都应该引起足够重视。

三、牙龈炎的表现症状有哪些

牙龈色泽：正常牙龈呈粉红色，患龈缘炎时游离龈和龈乳头变为深红或暗红色，这是由于牙龈结缔组织内血管充血、增生所致。牙龈外形：患牙龈炎时，由于组织水肿，使龈缘变厚，不再紧贴牙面，龈乳头变为圆钝肥大，附着龈水肿时，点彩也可消失，表面光滑发亮。

质地：患牙龈炎时，由于结缔组织水肿和胶原的破坏，牙龈可变得松软脆弱，缺乏弹性。龈沟深度：牙周组织健康时，龈沟深度一般不超过2mm，当牙龈有炎性肿胀或增生时，龈沟可加深达2mm以上，形成假性牙周袋。

探诊出血：健康的牙龈在刷牙或探测龈沟时均不引起出血。患牙龈炎时轻触即出血，探诊也出血。探诊后出血是诊断牙龈有无炎症的重要客观指标。

龈沟液增多：牙龈有炎症时，龈沟液渗出增多，其中的白细胞也明显增多，有些患者还可有龈沟溢脓。因此测量龈沟液量可作为判断炎症程度的指标。

上面介绍了牙龈炎的一些典型表现，其实牙龈炎发到之后还有一些自觉症状。比如说咬硬物的时候或者是刷牙的时候，会看到有出血，这种现象其实是牙龈炎最为典型的症状，绝大部分牙龈炎患者都是因为这个原因发现疾病的。所以当我们发现有上述现象的时候，应该及时到医院去治疗。

四、牙龈炎分类有哪些

萌出性龈炎，萌出性龈炎多由于牙萌出时牙龈不适，孩子用手指、玩具等触摸或咬嚼而致牙龈黏膜损伤所致。在乳牙和第一恒磨牙萌出时常出现的暂时性牙龈炎。表现为沿牙冠的牙龈组织充血，但无明显的自觉症状，随着牙齿的萌出而渐渐自愈。

牙列拥挤性龈炎，由于牙列拥挤、排列不齐而引起的。牙列不齐使口腔的自洁作用差，刷牙不便。食物残渣容易滞留而刺激牙龈发炎。替牙期的牙列不齐是暂时的，自行调整后就不再影响牙龈，但应注意口腔卫生。需正畸矫治的牙列不齐和拥挤，经矫治后炎症会减轻或消失。

青春发育期龈炎，发生于小学的高年级和中学的低年级学生。易发生于月经初潮期的女学生，这与其内分泌的变化有关。其特点是患儿口腔卫生良好，而牙龈有出血增生的倾向。患儿因怕触及牙龈出血而不愿刷牙，以致口腔卫生不良而加重病情。患儿应注意口腔卫生，用漱口液漱口、碘甘油局部外涂治疗。一般在机体黄体酮分泌开始增多后自然痊愈。

预防牙龈炎的重点是漱口刷牙，这样可控制牙菌斑形成，能及时去除在牙齿的食物残渣。如果是牙列拥挤而导致的牙龈炎，则应该及时进行矫正治疗，牙龈炎常见，不是什么大病，但是发病后不及时治疗同样可导致严重的后果，比如细菌感染后可引起肺炎。