经验者之家｜养生修身：预防艾滋病的方法 艾滋病的小常识……
一、艾滋病要如何预防
1、洁身自好，性生活不洁、杂乱，是导致染上艾滋病的主要原因之一，所以要预防艾滋病，必须要避免不洁的性生活。
2、正确使用避孕套，减少感染艾滋病、性病的危险。
3、生病时到正规的医院看病，避免被使用未经消毒的医疗器械;注意输血安全，不适用非正规医疗单位的来历不明的血液。
4、输液时要确保输液针头是一次性的，如果输液针头乱用，很容易导致沾染艾滋病。艾滋病通过血液传染很快。
5、如果想献血，必须找正规的献血单位，否则卫生条件无法达标，很容易沾染艾滋病毒。即使正规的献血部门，也要看好是否用一次性针头抽血。
6、远离*，更不能共用注射器*。
7、不共用可能会刺破皮肤的用具，如剃须刀、修脚刀等;尽量避免接触他人体液、血液;不用未消毒的器具穿耳孔、文身、美容。
8、尽量不纹身，纹身用的刺针很难保证充分消毒，多次重复使用的刺针，往往是艾滋病毒的传播媒介。因此要避免去纹身。
9、避免不洁净的针灸治疗。针灸用的针反复使用，如果不彻底消毒容易传染艾滋病，因此在针灸时一定要确保针经过高温彻底消毒。
10、有艾滋病的妇女不能怀孕，如果怀孕应立即引流，否则会带给孩子艾滋病毒，因为体液传播艾滋病毒非常快。
二、家里有艾滋病人要如何护理
1)病房要求：什么样的人需住单间呢?病情复杂、严重有机会性感染不合作，用血和其他分泌物、排泄物污染环境的病人有相当经济能力，提出特需服务的病人。
2)皮肤粘膜的保护：为防止hiv感染，护士实施护理时需穿隔离衣，戴一次性手套。特别是手是接触hiv感染的第一屏障，因此当处理血液、体液及污染物品时必须戴手套。护理病人之后及护理另一个病人之前必须洗手。
3)对操作的要求及污染物的处理：
护士操作前应向病人做好解释，取得合作，对不合作的病人或污染危险性较大的操作应由技术熟练的二人配合，操作尽量集中，严格规范，避免误伤自己。当进行侵入性治疗及护理操作时，如手术、穿刺、注射等，要注意对利器的处理，用过的利器必须放到特殊的容器中。器械用千分之五的&ldquo84&rdquo消毒液浸泡后再经高压灭菌，一次性注射器、输液器、针头经消毒毁形处理后由卫生局指定厂家回收。被血液、体液污染的被服类经高压消毒后再与一般同类物统洗。
4)送检标本处理：病人的送检标本放在固定的容器里，容器外不得污染，
并有特殊标记，专送检测。标本用过经消毒处理后再弃掉。
5)尸体处理：处理尸体应戴手套，穿隔离衣。伤口及渗出部位需妥善处理，房间、物品必须进行终末消毒，消毒方法同一般终末消毒方法。
三、艾滋病的几个小常识
1、艾滋病病人从感染到死亡的全过程是怎样的?
病毒感染――2-3周-→急性HIV感染综合征–2-3周-→血清阳转-→无症状慢性HIV感染–平均8年-→有症状感染(艾滋病期)――平均1.3年-→死亡。
2、何为“窗口期”?
由于目前艾滋病病毒检测只有血清检测一种最佳方式，而感染者自感染到血清阳转要经过2-3月，这个时期被称为“窗口期”。在窗口期，病毒无法被检测出，但病毒的传染性很大。
3、蚊子叮咬是否会导致病毒感染?
不会，因为艾滋病病毒不会在蚊子体内繁衍，蚊子吸血不会吐出，艾滋病病毒感染也需要一定的量，而蚊子上千次叮咬所携带的病毒量才足以导致病毒感染。至今还没有发现因蚊子叮咬而感染艾滋病病毒的病例。
4、为什么艾滋病难于治疗?
因为艾滋病病毒破坏的是人体的免疫系统，正如一个国家被摧毁的国家军队，一旦军队被破坏，国土便逐步丧失了。
5、艾滋病的传染源、易感人群、高危人群是哪些?
传染源为病人、无症状病毒携带者;所有人群都是易感染人群;高危人群是多性伴者、静脉注射*者、同性恋者、有偿*献血者。目前的一种可怕趋势是一般人群逐渐变为高危人群。
四、成年男性初期的艾滋病三大症状表现
一、成年男性的艾滋病急性期症状
也有一部分人在感染早期可以出现男性艾滋病初期症状，发生率50%左右，主要表现为发烧、头晕、无力、咽痛、关节疼痛、皮疹、全身浅表淋巴结肿大等类似“感冒”的症状，有些人还可发生腹泻。这种症状通常持续1-2周后就会消失，此后男性艾滋病感染者便转入无症状的潜伏期。
二、成年男性的艾滋病潜伏期症状
大多数的人在潜伏期是没有症状的，但少部分成年男子在艾滋病潜伏期会有淋巴结肿大和神经系统症状，主要是，头晕、抑郁、记忆力减退、行动和语言障碍、急性无菌性脑膜炎，表现为头痛、神经性症状和脑膜刺激症等。淋巴结肿大也是潜伏期的标志性症状，在少数成年男性的艾滋病感染整个周期中有发现。
三、成年男性的艾滋病终末期机会性感染症状
可有明显的发热，疲乏、盗汗，出现不易控制的体重减轻(》10%)，持续性腹泻，持续性发热(》38℃)3个月以上等临床表现;并出现严重的免疫缺陷的临床表现，如细胞免疫反应迟缓，机会性感染及恶性肿瘤，可累及全身各个系统及器官，且常有多种病原体引起感染和肿瘤并存。
成年男性的艾滋病症状表现主要是以上这些，如有问题可咨询本网专家，艾滋病症状并不能作为诊断依据，这是因为这些症状都不是特异的，不是艾滋病的独有症状，有可能是其他疾病引起的。因此卫生部门规定，艾滋病诊断只能依据艾滋病抗体检测阳性结果才能做出。
