经验者之家｜养生修身：降低手机辐射的方法 手机辐射有什么危害……

一、谈谈手机防辐射的几个典型误区

　给手机贴上防磁贴

严格地说这种方法根本没有作用，因为手机的辐射源是天线，而防磁贴却被贴在听音器上，怎么会有效果呢?而把防磁贴贴在天线上也不行，因为这样会改变天线周围的磁场，使得天线的信号发生变化，通话不能正常进行，此时的手机就无法再接收和发送信号。

　选用金属外壳的手机

稍有一些电磁知识的人都知道，金属是屏蔽电磁波的，因此许多人在选用手机时选用金属壳的手机，想以此来减少手机的辐射。其实，塑料壳与金属壳的手机辐射是一样的，因为塑料壳的手机内部也会涂一层金属，用来与外界保持隔离。

　购买天线外置式手机

无论天线内置或外置，都不是决定辐射量的标准，即使手机天线外置，也不见得比内置式天线的辐射弱。

　购买进口手机

绝对的“崇洋媚外”，所有手机的生产都必须符合欧洲的fta认证标准，这个标准所规定的辐射量对所有手机都是一视同仁的，因此进口手机并不见得就比国产手机辐射弱。

基站供应商生产手机辐射小

有些人认为，由基站供应商生产的手机的辐射一定会小于其他品牌的手机，其实，这个结论是不能够成立的，因为所有基站的gsm空中接口都是统一规范的，也就是说对任何手机来说都是平等的，只要信号满足同一要求和标准就都可以进行通信，所以不存在此说法。

二、手机辐射危险确实存在

由无线技术研究机构公布的一系列研究结果表明，蜂窝电话确实对健康存在威胁。该研究显示了蜂窝式电话辐射同人类脑瘤发生率、人类血液微核细胞增长率以及老鼠dna破损存在一定关系。

这是无线通信行业内首次由无线技术研究机构发起的研究，一些初步结论让人感到吃惊：无线电波频率是造成基因受损的凶手。研究的一些结论与从微波放射造成dna损坏的研究数据相似，而微波放射的波谱与蜂窝式电话的十分相近。另一组的研究人员则发现蜂窝式电话的“非电离”放射可能导致人体血液样品中的微核细胞增长。

总部设在华盛顿的无线技术研究机构成立于1993年，负责发布威胁公众健康的无线通信技术方面的研究信息，该机构同时正在创建一个与蜂窝式电话生产和使用相关的科学数据库供决策使用，其2700万美元的活动经费均来自整个蜂窝式电话业。

三、怎样来预防降低手机的危害

长话短说，减少通话时间，如果确实需要，那不妨中间间隔一段时间分几次，建议一次通话最长不超过半小时。

手机在拨打与刚接通的时候不要离身体太近，尤其是刚接通的一瞬间，对耳朵的辐射最大。电磁辐射的时间越长、音量越大，对耳朵的危害也越大。

如果手机有免提功能，那最好用免提功能，或者使用耳机都能降低辐射对人体的伤害。

手机不要挂在胸前，很多女性，特别是爱漂亮的女性喜欢把手机挂在胸前，这样会对心脏产生影响，时间久了对内分泌系统也会有影响。

怀孕妇女头几个月最好少用可移动手机，改用固定电话，对孕妇和胎儿都有好处。

睡前不要把手机放在枕边，很多人睡觉前喜欢把手机放在枕边，特别是有些人习惯用手机作早晨起来的闹钟，更是不好的习惯。一定要记住，手机离人体越近对人体的伤害越大。

手机不要挂在腰间，很多男性朋友喜欢这样做，接听拨打都很方便，殊不知，这样做的危害，手机发信号时产生的电磁波将辐射到人体内的精子或卵子，这可能会影响使用者的生育机能。

信号弱请勿拨*机，有的地方比如乡下、墙角边、死角等信号弱，手机会自动提高电磁波的发射功率。这时候拨*机对人体的危害加倍。

青少年发育期间少用手机，青少年正处于身体发育期间，使用手机频繁会影响身体发育。

电量低，或者充电期间请勿使用手机。

以上都是一些生活上面的小细节，只要大家多多注意，手机的危害是可以避免的，毕竟它是我们生活中必不可少的通信工具。

四、手机辐射的危害都有哪些

1、造成耳聋

美国专家研究表明，每天接听电话一小时，就会对耳朵造成损害。特别是电话接通的那一瞬间，辐射是非常大的。在通话过程中，时间长，声音大，会对耳朵造成不可逆转的伤害，导致在中年时，耳朵就开始变得不太好使，甚至失聪。因此，喜欢煲电话粥的人们，最好选择其它的方式联系，以减少对耳朵的损害。

　2、患老年痴呆

瑞典的医学报告指出，手机辐射会破坏人体对有害物质的防御程度，使体内毒素轻易地上升至大脑，使神经组织受到损害，就容易患上老年痴呆等疾病。除此之外，帕金森的发病率也会增加。所以，不要给父母长时间地打电话，一定要控制在半小时以内。平时还是多回家看看，或是通过视频来取得联系比较安全。

　3、影响内分泌

前些年，不少女性喜欢把手机挂在胸前当饰物。近年来少多了，也许是已经意识到手机对心脏的辐射有害，也可能是因为现在的智能手机越来越大，挂在胸前有些沉重。科学家提醒女性朋友们，手机尽量放在包里，因为它不仅会对心脏造成不良影响，还会使体内的各种元素发生紊乱，导致内分泌失调。

　4、降低精子质量

男性长时间打电话会使精子的质量降低。此外，很多男士并没有使用手包的习惯，而是将手机放在裤子口袋里，就更加直接地使精子质量和数量受到损伤。因此，男性朋友们为了能有健康的后代，也应减少手机辐射对自己的伤害。

结语：现在手机已经成为了我们的日常必需品，常常看到有的同事忘了带手机，整天都觉得特别没有安全感的样子，一颗心老是惦记着手机。其实，手机就是一种通讯工具，不需要用的时候，应把它放在包里或者其他地方，尽量离自己远一些。打电话的时候，应等待一会儿再把它放在耳旁。信号不好的时候就不要打电话，转移到信号好的地再打，这样可以有效地降低辐射。最后小编衷心希望不要让手机成为我们日后健康的危害，希望朋友们尽量减少玩手机的时间。