经验者之家｜养生修身：油性皮肤该怎么样护肤 油性皮肤控油的5大误区……

一、油性皮肤用什么面膜

对于油性皮肤的朋友来说日常的护肤最重要的就是要控油了。特别是喜欢用面膜护肤的女性朋友来说，日常更要选择具有控油效果的面膜进行护肤。

　一、选择控油面膜

对于懒人一族来说，日常在选择面膜的时候可以选择具有控油效果的面膜，比如说含有茶树精华的面膜，薰衣草成份的面膜，红景天成份的面膜，深海植物的面膜都有着很好的控油之作用。

在选择这类面膜的时候不仅要注意其成份是否是适合自己的肤质的，同时还要尽量选择大品牌，尽量选择化学成份少一点的面膜这样才能更有助于护肤。

二、DIY面膜

如果担心买来的面膜有防腐剂，有化学成份的话，那么在家自己diy面膜也是不错的选择。

1、可在直接用买来的面膜模型上，加入酸奶，梨汁均匀的调匀之后敷在脸上，轻拍直至其精华完全补皮肤所吸收，每天一次，坚持一个月，油性的皮肤就可得到有效的改善。

2、酸奶甜蜜面膜，将蜂蜜和酸奶按一定的比例调匀，如果有玫瑰精华液的话，也可洒几滴下去，这样控油美容的效果会更加明显。将调匀的面膜均匀的敷在脸上，坚持15分钟再洗去，你会发现你的皮肤变得又干净又紧致，皮肤一下子便得水当当的。

3、草莓面膜，如果你已经因为皮肤的油脂分泌过多而引起满脸痘痘的话，那么用草莓面膜就是一个最好的护肤方法了。先将买回来的草莓洗干净之后榨成汁，加入面粉，酸奶，蜂蜜一起均匀的搅拌之后涂在自己的脸上，20分钟左右洗干净就可。

4、薰衣草面膜，薰衣草面膜的制作同酸奶面膜的制作方法大致相同。

　三、面膜的正确敷法

不管是买来的面膜还是自制的面膜，其实并不是说你敷得越多，其效果就会越好的，如果面膜敷得过多的话，反而容易因为清洁过度而引起皮肤本身的保护功能下降。

再者敷面膜的时间不是说越长越好，很多人担心面膜上的精华没有全部被吸收了，因此就长时间的带着，事实上这样也会影响到皮肤的正常代谢功能的，干燥的面膜反而会将皮肤中的水份给吸走，使你的皮肤更加干燥呢？

无论什么敷什么样的面膜，敷面膜之前都应该先把脸给清洁干净了，最好用温水进行清洗，这样才能使得皮肤表层的污垢都能补清洁干净，才能促进面膜的保养作用。

其实对于油性皮肤的朋友来说，日常不仅可以利用以上这些面膜的方法来赶走油性皮肤，更重要的还是日常对皮肤的清洁要彻底，比如说一定不能带妆睡觉，早晚都要用去有去油效果的洗面脸进行清洁。

二、油性皮肤如何收缩毛孔

脸上皮肤太油，就会容易造成毛孔堵塞，毛孔铲除不洁净，毛孔就会越来越大，所以处理脸上毛孔粗大的第一步应该是先清洁脸部，跟平常的洗脸差不多，关键在于需求冷热水替换冲洗。先用温水洗洁净脸部，再用冷水洗一遍，脸油严重者，可这么反复两次，特别注意清洁爱出油的部位，额头、鼻子两侧。条件可以的最好运用淋浴冲脸，可加速脸部血液循环。

化妆水冰敷脸先完脸之后，就能够进行护肤期间的养护，这儿用化妆水敷脸，要先把化妆水冰一下，再用化妆棉沾上冰过的化妆水，敷在脸上毛孔粗大的地方20分钟，坚持一段时间会有明显的变化。也能够直接用化妆水擦脸，将化妆水倒在化妆棉上，用化妆棉擦洗出油的部位，能够减轻油脂排泄，对改进毛孔有一定的帮助作用。

简单的冰敷也有收缩毛孔的效果，比上面的要更容易。用一块洁净的毛巾，放在冰箱里，洗完脸后，把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟。跟上面的相同，也能够很有作用的缩短毛孔哦。并且此办法非常简单，太合适夏天了。

鸡蛋+橄榄油敷脸也有神奇的效果。將一个鸡蛋打散后，加半个柠檬汁及一点儿粗盐，充分的搅拌均匀后，将橄榄油加到鸡蛋汁里，使二者混合均匀。可先将该面膜放冰箱冷藏，每周做1-2次就能够令皮肤紧致，改进毛孔粗大，让您的皮肤润滑细腻。

三、油性皮肤怎样美白

　一、油性肌肤美白要养成的护肤习惯：

1、油性肌肤想要美白，首先要做好肌肤的清洁工作，其次在选择美白护肤品的时候一定要选择含有稳定美白成分且亲水性好的产品，以清爽的水分美白或者选择无油脂的清润美白产品为好。

2、饮食习惯，多吃黄瓜、土豆、西红柿、黑芝麻等适量的吃些动物的皮、鸡肉、牛肉、猪脚等对改善肌肤暗黄、美容和增强肌肤弹性等挺好的。

3、多喝水，少吃油炸食品，保持皮肤清洁，这是皮肤美白中至关重要的一步，同时也是众多美白方法中的基础。

4、防晒很重要，出门前要擦隔离霜及防晒霜，晚上也要记得卸妆。

5、保持充足的睡眠，不熬夜;尤其是夜晚11点至凌晨2点是肌肤细胞最为活跃的时候。

　二、油性肌肤美白护肤保养步骤：

1、日间保养:专用洗面乳→收敛化妆水→美白精华液→无油乳液→防晒品

2、晚间保养:强力卸妆油→油性肌肤专用洗面乳→收敛化妆水→美白精华液→无油乳液

3、特殊保养:一周进行1-2次去角质，一次美白面膜

　三、自制美白面膜：

1、啤酒面膜：可以在洁面后，用化妆棉浸泡吸收后直接贴在脸上，15分钟后取下，这个是可以收缩毛孔的，油性皮肤应该都存在毛孔粗大的现象吧，这个很惯用哦。

2、柠檬面膜：将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15-20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。

3、苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

4、黄瓜面膜：直接将黄瓜切片，晚上洁面后敷在脸上15分钟后取下，你会感觉皮肤顿时清新了，很赞。

5、花粉面膜：将花粉加入蛋黄中，调均。油性皮肤加几滴柠檬汁，干性或中性皮肤加几滴鲜奶。调好后敷在脸部和颈部20-30分钟(不要超过30分钟)后用清水洗净。

　四、珍珠粉美白妙招：

1、日常肌肤护理工作中，可以取适量珍珠粉放在手心，混合微量水，二者均匀混合成膏状，即成为对付油性皮肤的“超级洗面奶”。

2、制作成美白控油面膜，洁面后，用清水与适量珍珠粉(0.15-0.3g)充分调和，均匀涂布在面部，轻轻按摩，直到白色珍珠粉在皮肤表面消失，不必洗去。

3、蛋清+珍珠粉适合毛孔粗大者，两者充分调和，均匀涂布在面部，轻轻按摩，15~20分钟后洗去。

四、油性皮肤控油的五大误区

　误区一：洗脸可以去油光

其实控油的关键是补水，在选择控油产品时除了强调控油的效果外，还必须考虑产品本身的保湿效果，只有提供肌肤适度的不含油的滋润保湿，将肌肤调理到水油平衡的最佳状态，才能真正告别油光。因此，千万不要再过度洗脸了，因为这将会使皮肤腺更加大量分泌油脂，这就是皮肤出油更加严重的原因。

误区二：干性皮肤无需抗油光

干性皮肤顾名思义，必然就是缺乏水分和油脂的皮肤，因此干性皮肤的MM肯定不会受到出油的困扰。其实，这也是一个误区，在专业化妆的领域里，把无油诉求分为控油与抗油光。控油众所周知是从肌肤深层调理肌肤性质，达到水油平衡，从而达到控油效果。显然干性皮肤并没有控油需求，但是干性皮肤却同样会受到油光的困扰。

特别是在炎炎夏日，由于受到外界空气、灰尘、汽车尾气、空调、辐射等因素的影响，我们的皮肤的毛孔会逐渐的堵塞，因此不管是油性或混合性还是干性皮肤，几乎都会受到油光困扰。因此，干性皮肤的MM也不能大意，虽不需要控油，但油光的去除还是必要的。

　误区三：吸油纸能有效去油光

与频繁洗脸的结果类似，吸油面纸的频繁使用，同样会造成肌肤的水油失衡，从而导致出油愈发严重的情况。因此，吸油纸只能作为应急使用，而不能成为常规护肤。一般情况下一天最好不要使用超过2张的吸油纸。

误区四：收敛毛孔出油就自然会减少

油脂是毛孔是内分泌的，那么毛孔小了，出油也自然会减少。这种认识也是想当然的，在这种误区的误导下，很多MM都尝试使用含有酒精成分的收敛化妆水，希望通过收缩毛孔来达到控油的效果。但实际上，这种做法是南辕北辙的。化妆水的确能起到一时收缩毛孔的作用，但是长期使用某些含有强效收敛成分的化妆水却容易阻塞毛孔。这时，油脂同样还会分泌，只是没有达到肌肤表面，时间长了，就会聚集毒素和细菌，形成层出不穷的痘痘、黑头、甚至是脂肪粒。因此，为了减少出油而导致上述问题也是十分不值的。

　误区五：晚霜太厚重会让出油更严重

油性皮肤的MM往往都不太敢用晚霜，因为晚霜比较厚重，往往给人以油腻感。这也是一种误解。研究发现，皮脂腺在夜晚更活跃。因此，油性皮肤的MM应该在晚上选择有针对性的晚霜，以便更有效地抑制油脂分泌。