经验者之家｜养生修身：面瘫面部肌肉萎缩的治疗 面瘫的饮食调理技巧……
一、面瘫面部肌肉萎缩怎么办最科学
1、药物治疗：如果面瘫患者发生眼歪嘴斜、咳嗽、无法闭眼、发热、舌苔颜色不正常的情况，那么这种病症属于风寒阻碍类面瘫，可以用葛根汤、牵正散来治疗面瘫。治疗面瘫的药材可以选用葛根、白芍、甘草等。具体药量根据病情来斟酌。
2、针灸治疗：针灸治疗时治疗面瘫最主要的一种方法。可以以少阳经穴作为针对性的穴位，通过对脸部、口唇两边、额部穴位的针灸治疗，令经脉的气血得到调节，令气血平衡，面瘫便也能够痊愈。
3、膏摩疗法：其实合理运用膏药和推拿，也是可以治疗面瘫的。可以取药膏贴于面瘫的部位，然后进行推拿，令药物吸收，疏通经络，令面瘫痊愈。推拿的手法也有多种，患者可以采用适合自己的。这种治疗方法的效果特别好，并且成为面瘫治疗中普遍使用的一种方法。
综上所述，我们推荐的三种方法都是最佳的治疗面瘫的方法，不过如果患者的面瘫情况已经非常严重，建议还是进行手术。同时，如果患了面瘫，一定要尽早治疗，因为脸部的神经非常丰富，如果耽误了治疗，令神经麻木后，未来对面部的形象恢复会比较困难。同时，患者们痊愈后也要注意预防面瘫，要避免着凉，偶尔对面部的一些穴位进行轻轻按压，同时要避免劳累，导致神经紧张、面部麻木。
二、面瘫的饮食调理
中医认为，面瘫由脉络空虚、风寒之邪乘虚侵袭面部阳明、少阳经脉，以致经气阻滞，经筋失养，筋肌迟缓不收而发病。受盛夏闷热气候环境的影响，许多人脾胃受湿热阻滞，运化乏力，导致食少纳呆，营养成分摄入不足，加上体温升高，汗液大量排泄，昼长夜短，睡眠减少，使人体消耗的能量大大增加。因而机体处于相对虚弱的状态。因此补充营养很重要。
1、面瘫患者要适量补钙。由于面瘫患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩，所以补钙很重要，钙不仅能对骨骼和智力有益，还能促进肌肉及神经功能正常，所以面瘫饮食中就可适量添加一些排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等富含钙质的食物。
2、面瘫患者要增加维生素b族的摄入量。据研究发现，维生素b族元素对面瘫患者的恢复也有帮助，如b1b2b12等，富含维生素b族的食品有：香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄、维生素b、面瘫饮食中若能适量添加的话，是有利于神经传导物质的合成的。
3、多食新鲜蔬果。面瘫饮食中一定不能缺少的就是新鲜蔬果，比如蔬菜类，西红柿，冬瓜，黄瓜，苹果，菠萝，梨，桃，西瓜，杏，柿子，葡萄。另外还有一些粗粮如豆类，黄豆制品。
4、忌生冷油腻刺激性食物对那些生冷油腻刺激性食物面瘫患者一定要注意避免，如烟酒，羊肉、狗肉，动物肉，带鱼，辣椒等。
5、忌吃辛辣刺激：面瘫患者饮食应少吃点辛辣刺激的东西，比如白酒、大蒜、大葱、海鲜、麻辣火锅等，这对身体是有好处的。
上述内容就是针对“面瘫患者的饮食上要注意哪些？”所作的介绍，相信您已有了一定的了解，如果您是面瘫患者的家属，希望您能按照上面的内容合理安排饮食。
三、面瘫的中医疗法
中医学认为，嘴被吹歪是风邪入络所致，这就是人们常说的“面瘫”。本病多因脉络空虚，风寒侵袭，以致经气阻滞、气血不和、瘀滞经脉，使经络失于濡养，肌肉纵缓不收，而发生本病。采用如下中药验方法治疗面神经麻痹，一般服药10~15剂即可显效。
药物组成：：白芍20g，白芷15g，白附子6g，僵蚕15g，蝉蜕15g，炒地龙15g，全蝎10g，防风10g，川芎10g，钩藤20g，黄芪30g，蜈蚣（另包）2条。
用法：上药除蜈蚣外，水煎两次对匀，早晚分服，每日1剂。蜈蚣放瓦上焙焦，研为细末，分2次用药汤冲服。
功效：方中防风、白芷、白附子、钩藤可祛风散寒，增加组织代谢；蜈蚣、全蝎、僵蚕、蝉蜕、地龙祛风通络，加快经络气血运行；白芍、川芎养血活血祛风；黄芪益气扶正祛风。诸药相合，使邪去正复，风寒得除，经络得养，血脉流畅，面瘫乃愈。患者不妨一试。
四、面瘫的预防技巧
首先大家应该多食新鲜蔬菜、粗粮、黄豆制品等，加强维生素b的摄入，而在治疗面瘫期间应该忌辛辣刺激食物，也要忌烟酒，减少食物对面神经的刺激。其次要减少光源的直接刺激，减少户外照射时间，如电脑、电视、紫外线等。这些光源可加速面瘫的发生。另外大家在日常生活中可以多用热水泡脚，多听轻快音乐，缓解生活中的压力，并且加强身体锻炼，保证充足睡眠。
最后就是要注意面部的保暖，勿用冷水洗脸，遇到寒冷天气时，要带口罩等保护脸部不受寒风吹拂。预防方法虽然有效但是也有不慎患病的，如果不慎患病不要惊慌只要找对正确的治疗方法，就能及时有效的治愈，放心医苑网专家组研制的“nc-神经元节点介入传导疗法”可全面调节机体阴阳平衡，达到温经散寒、活血通络、舒筋止痛、促进局部水肿吸收、加速炎症消退，并有效避免愈后复发的出现。
面瘫康复者，在外出时要注意保暖，骑摩托车、自行车时注意戴口罩或帽子防护面部；开车或坐车时不要打开车窗，避免风直吹面部。面瘫康复者，在疲劳时或沐浴后注意不要受风；晨练时要等太阳出来后，不要过早在寒风中锻炼；平时及节假日注意生活规律，不要熬夜，保障充分睡眠。在炎炎夏日的环境下，面瘫患者使用空调时，一定要注意不要过冷或过热，出现头面及耳后疼痛并持续不减的情况下，应该及时就诊，及早控制病情。
