经验者之家｜养生修身：记忆障碍诊断症状有哪些 记忆障碍的分类有哪些……
一、记忆障碍有哪些表现及如何诊断
1．记忆增强（hypermnesia）。临床常见轻躁狂患者联想加速，“过目不忘”，而且对平时不能回忆的往事细节也能回忆起来。抑郁障碍患者也存在类似情况，主要表现为对既往细小过错的记忆犹新。病情缓解后以上现象消失。
2．记忆减弱（hypomnesia）。记忆过程全面的功能减退。最常见于脑器质性精神障碍如痴呆患者，也可见于正常老年人。
3．遗忘（amnesia）。对某一事件或某段经历不能回忆，称为回忆空白，可保留再认功能。分为顺行性遗忘、逆行性遗忘、进行性遗忘、心因性遗忘。前两类多见于脑损伤，进行性遗忘主要见于痴呆。心因性遗忘具有选择性遗忘的特点，即所遗忘的事情选择性地限于痛苦经历或可能引起心理痛苦的事情，多在重大心理应激后发生，常见于分离性障碍、急性应激障碍（acutestressdisorder）等。
4．错构（paramnesia）。一种记忆错误，患者在回忆自己亲身经历的事件时，对地点尤其是时间的记忆出现错误或混淆，如将此时间段内发生的事情回忆成在另外时间里发生的。
5．虚构（confabulation）。也是一种记忆错误。患者对某段亲身经历发生遗忘，而用完全虚构的故事来填补和代替之，随之坚信。有些患者所谈内容大部分为既往记忆的残余，在提问者的诱导下串联在一起，丰富生动又显得荒诞不经，但转瞬即忘，临床上称为虚谈症。多见于脑器质性精神障碍如痴呆患者和慢性酒中毒性精神病。
6．潜隐记忆（kryptomnsia）。又称歪曲记忆。患者将别人的经历以及自己曾经的所见所闻回忆成自己的亲身经历，或者将本人的真实经历回忆成自己所见所闻的别人经历。
二、记忆障碍的分类
1.记忆增强
临床常见轻躁狂，患者联想加速“过目不忘”，而且对平时不能回忆的往事、细节也能回忆起来，抑郁障碍患者也存在类似情况，主要表现为对既往细小过错的记忆犹新，病情缓解后以上现象消失。
2.记忆减弱
记忆过程全面的功能减退，最常见于脑器质性精神障碍，如痴呆患者，也可见于正常老年人。
3.遗忘
对某一事件或某段经历不能回忆，称为回忆空白。可保留再认功能，分为顺行性遗忘、逆行性遗忘、进行性遗忘、心因性遗忘，前两类多见于脑损伤，进行性遗忘主要见于痴呆，心因性遗忘具有选择性，遗忘的特点，即所遗忘的事情，选择性地限于痛苦经历，或可能引起心理痛苦的事情，多在重大心理应激后发生，常见于分离性障碍、急性应激障碍(acutestressdisorder)等。
4.错构
一种记忆错误。患者在回忆自己亲身经历的事件时，对地点尤其是时间的记忆，出现错误或混淆，如将此时间段内发生的事情回忆成在另外时间里发生的。
5.虚构
也是一种记忆错误。患者对某段亲身经历发生遗忘，而用完全虚构的故事来填补和代替之，随之坚信有些患者所谈内容大部分为，既往记忆的残余，在提问者的诱导下串联在一起，丰富生动又显得荒诞不经，但转瞬即忘，临床上称为虚谈症，多见于脑器质性精神障碍，如痴呆患者和慢性酒中毒性精神病。
6.潜隐记忆
又称歪曲记忆。患者将别人的经历，以及自己曾经的所见所闻回忆成自己的亲身经历，或者将本人的真实经历回忆成自己所见所闻的别人经历。
三、记忆障碍应该做哪些检查？
修订韦氏记忆量表该量表是龚耀先等将韦氏记忆量表进行了修订，除沿用原有7个分测验外，还增加了3个分测验。修订韦氏记忆量表检查包括：
(1)、长时记忆测验：关于个人经历，有5个关于受试者本人经历的问题一个个提出，要受试者回答，如你今年多大年纪;现在的国务院总理是谁等。时空定向：包括5个简单问题，如今年是哪一年;你现在在什么地方等。数字顺序关系：a、1-100顺数;b、100-1连续倒数;c、累加：从1开始每次加3，如1，4，7，10直到49，并均需计时。
(2)短时记忆测验
d、视觉再认：分甲乙两套识记图卡，每*有8个内容，有图、字、还有符号，让受试记半分钟，然后要求其在另外一卡上找出看过的8个东西。
e、图片回忆：让受试看一张印有20张图的图片，一分半钟后要其回忆图片内容。
f、视觉再生：将3张图片一次给受试看10秒钟，每看完一张后要其在纸上默画出来。
四、记忆障碍应该如何预防
善于学习，有规律、不间断地用脑。保证足够的睡眠，让大脑得到充分的休息。用脑时，应安排短暂休息和户外活动。
尽量避免过度紧张、焦虑和激动。防止不良情绪对脑细胞造成强烈刺激，同时要加强思想修养，提高心理素质，妥善处理各种关系，以和睦、宽松、愉快的心情对待周边的人和事，才有利于预防智力和记忆力的衰退。养成良好的生活习惯。物品放在相对固定的位置，使用后放回原位，对于一些重要的事情可以采取用笔记录的方式。
增加脑的营养。多吃一些富含维他命B、C的食物，新鲜蔬菜、以及富含矿物质、胆碱的食物，如杏、香蕉、葡萄、橙、海藻、鱼、蛋黄和卷心菜等。玉米、糙大米、全小麦、黄豆、蒜头、蘑菇、酵母、奶、动物肝脏、沙丁鱼、瘦肉类等亦有益于脑。
