经验者之家｜养生修身：中老年人嘴唇发紫 中老年人嘴唇发紫什么情况……

现社会当中，中老年人的健康越来越应该受到重视了。因为现在的中老年人，在家中不仅劳苦功高，儿女生了孩子，还要给儿女们看孩子，很多细心的儿女会发现为什么父母嘴唇会有发紫的情况呢?那么中老年人嘴唇发紫是怎么回事呢?怎么预防和治疗呢?

1.中老年人嘴唇发紫有两个原因第一个可能是因为血液循环不好，血液循环不好可能会造成心脏病，中风，贫血等等，还有可能会导致肚子疼，胀，吃饭没有胃口，还可能会造成便秘，等等这些原因都会导致中老年人嘴唇发紫。中老年人嘴唇发紫还能预示着身体里面的火气太大了。导致中老年人嘴唇发紫的第二个原因就是贫血，人的心血供应不上了，身体就会缺铁，缺维生素等等微量元素。第三点原因就是中老年人的心肺功能异常所导致的。

2.中老年人嘴唇发紫，应该多多的参加户外的体育运动，但是不能太剧烈，最好是慢跑，还可每天喝点老陈醋，因为陈醋有活血化瘀的功效，可以有效的改善血液问题。吸烟的中老年人就不要在吸烟了，尽量避免与尼古丁的接触。在饮食上要均衡搭配，不能偏食，但是建议要多吃一些蔬菜和水果，中老年人嘴唇发紫，建议孝顺的儿女还是应该带老人去医院看看。

中老年人嘴唇发紫生活中应该多吃一些蔬菜和水果，因为我们可以在蔬菜和水果中多多的摄取铁元素，维生素，和大量的微量元素，还可以及时补充水分，对人的身体是有好处的，出门前要想着带口罩，尽量避免风吹日晒，不要舔嘴唇，吸烟的人，要尽量少吸烟。最后小编只想说，爱自己，爱家人。你一旦生病，家人也会跟着担心的!