经验者之家｜养生修身：哺乳期避开哪些食物？……
篇一：产后小常识：哺乳期会怀孕吗？
对于产后的新妈妈来说，除了担心自己照顾不好宝宝外，还有一个问题要担心，那就是，在哺乳期会不会又发生怀孕的问题呢？也因此，我们看到一些女性在哺乳期会拒绝发生性行为，这样做必定会影响到夫妻的感情。那么这方面的知识我们还是一起来了解下吧。
妈妈们不应该害怕怀孕所以拒绝夫妻生活，这样咳嗽会影响夫妻之间的感情。只要了解清楚哺乳期什么时候容易怀孕、然后只要做好避孕工作，这样正常还是可以进行夫妻生活的。
哺乳期会怀孕吗
妈妈们在哺乳期是会怀孕的，所以妈妈在锅夫妻生活的时候要多多注意做好避孕工作，尽量拒绝使用避孕药，因为会影响宝宝的健康。最好是使用那些避孕工具，从而做好避孕工作。妈妈们在哺乳期如果没有做好避孕工作是会以外怀孕的，因为在哺乳期的时候妈妈们的排卵期是没有规则的。
产后的首次月经一般在6个月左右来，有些产妇来得早可在产后一个月左右就来首次月经，来得晚的在8个月左右才来。来过月经之后，乳汁会相对减少一些。哺乳会影响排卵，使之提前或延后，也可能有额外排卵(即在一般排卵时间之外的排卵)或停止排卵。婴儿吸吮乳头，可刺激体内分泌激素，抑制卵巢排卵，产后无论什么时间发生性行为，均要采取有效的避孕措施。
妈妈们在哺乳期生育能是降低的、只是低哦并不是没有生育能力。你可能几个月都不来月经，可是你的身体通常会在第一次月经复潮前排出产后第一颗卵子。也就是说，直到两周后月经复潮时，你才会知道自己已经排卵了。而在此之前，如果你有性生活而没有采取避孕措施，就有可能在哺乳期怀孕。
换句话说，宝宝吃奶越频繁，你月经复潮的时间可能会越迟。专家认为，这是因为母乳喂养会阻止身体分泌促进排卵的荷尔蒙。
但如果你因此就把母乳喂养当做唯一的避孕手段，一定要十分谨慎。想让哺乳这种避孕手段有效果，你还需要遵循哺乳闭经避孕法(LAM)，这种方法不只是简单的要求纯母乳喂养，还需要满足其他两个条件，一是产后6个月内，二是你没来月经。不过，即使三个条件你都满足，仍然有在哺乳期怀孕的可能性，尽管这种可能性很小。
如果你是纯母乳喂养，而且白天晚上都喂奶，你可能在产后长达1年的时间里都不会来月经。如果你的宝宝睡整夜觉的月龄比较早，你的生育能力多半会恢复得更快。一般是在产后3―8个月内。如果你的宝宝是混合喂养，也是如此。
就算是纯母乳喂养，你也可能早在分娩3个月后就开始排卵了。而且，你排卵时自己很可能都不知道。因此，如果你想确保自己哺乳期不会怀孕，每次性生活都要采取某种避孕措施。
篇二：哺乳期怀孕会影响喂奶吗
核心提示：很多妈妈以为哺乳期也是安全期，是不会怀孕的，其实不然，哺乳期妈妈也是可能怀孕的。宝宝还在嗷嗷待哺，自己却又怀孕了，哺乳期怀孕该怎么办？哺乳期怀孕会影响给宝宝喂奶吗？
秋子：我家宝宝六个月了，一直母乳喂养，看着宝宝一天天长大，每天陪着他玩耍，真的觉得很开心很幸福。但是最近有一件烦心事，因为大姨妈一直没来，就没有做避孕，最近发现自己又有了早孕反应，拿验孕棒测了，结果居然真的中了，一直以为哺乳期不会怀孕的。我该怎么办呢？我还能给宝宝喂奶吗？
哺乳期也会怀孕
一般来说，哺乳期女性生育能力会降低，但这并不意味着哺乳期不会怀孕。其实，在月经尚未恢复之前，新妈咪的卵巢可能已经排卵了，这其实就已经具备了怀孕的基本条件。生活中确实很多人认为产妇在哺乳期不来月经，就不会怀孕，因而根本不避孕，结果却造成了意外的怀孕。因此，哺乳期也要采取合适的避孕措施。
哺乳期怀孕奶水会变少
专家表示，哺乳期刚怀孕时，奶水是不会明显减少的，但若是怀孕超过3个月，奶水会明显减少。这是因为奶水是经由荷尔蒙及反射作用产生的，泌乳激素或其他相关的荷尔蒙会抑制卵巢的活动，所以母乳喂养会延迟受孕及月经的来临。然而，随着怀孕月份的增长，孕激素和雌激素的上升，泌乳激素会逐渐变少，奶水会越来越少。
哺乳期怀孕后不建议继续哺乳
哺乳期怀孕后还能继续给孩子喂奶吗？这是很多妈妈关心的问题。专家建议，哺乳期怀孕最好给孩子断奶。
1、造成大宝营养不良。哺乳期怀孕后，乳汁会逐渐地变少，而腹中胎儿需要母体提供更多的营养，母乳的营养成分也会有所下降，容易造成宝宝营养不良。
2、影响胎儿发育。如果打算要生下肚子里的宝宝，继续哺乳会导致胎儿营养不良。特别是到了孕中期，胎儿的增长速度加快，需要更多的营养，如果孕妇一旦没跟上胎儿需要的营养，不仅会让孕妇身体虚弱，胎儿也会很脆弱。
哺乳期怀孕伤害大，新妈妈应做好避孕
哺乳期怀孕对产妇危险非常大，建议新妈妈哺乳期做好避孕。哺乳期怀孕会对妈妈造成哪些伤害？
1、增加产后风险。产后哺乳期怀孕造成子宫旧复不良，受孕的胚囊着床在未复旧的子宫粘膜上，容易引起胎盘粘连、前置胎盘等并发症，形成了很多的{危因素，产前、产时和产后都有可能发生危险。另外，产妇在产后体虚，需要增进营养以促进机体恢复，此时怀孕易造成贫血、机体抵抗力下降，一方面不利于腹中胎儿的成长，另一方面也增加了产后出血和感染的可能。
2、埋下疾病隐患。在宝宝尚需哺乳、悉心照顾的时期再度怀孕，在一定程度上加重了新妈妈的身体负担，容易造成机体康复延缓，甚至埋下疾病隐患。
3、增加胎儿出生危险。产后哺乳期怀孕的各种危险因素也容易导致新生儿出生时的危险。
篇三：哺乳期避开哪些食物
近日，美国“实用贴士网”指出，哺乳期妈妈要避开某些食物。
首先，哺乳妈妈应该少吃卷心菜、菜花等十字花科的食物，因为这些食物让宝宝更容易胀气。许多宝宝胀气后会哭闹不止，但是父母却不知道原因。同样，一些宝宝在妈妈吃了牛奶或其他奶制品后，也会出现胀气的反应。因此哺乳期妈妈在吃东西时，要特别留意之后宝宝的反应，及时发现让他胀气的食物，并随时调整。不过要记住，宝宝的消化系统在快速发育，这些结论可能会不断变化哦。
还有的妈妈疑惑喂奶期间能不能吃辣的食物。其实这也要因人而异。辣味食物不会降低母乳的质量，但是会影响母乳的口味。所以，如果你平时吃得很清淡，突然吃了盘麻辣烤鱼，宝宝可能会吃奶后不舒服。反过来讲，如果你每天都吃点辣，宝宝再遇到辣估计连眼都不会眨一下。
另外，怀孕的时候，准妈妈是不能吃生食的，比如寿司、生鱼片等。但到了哺乳期，这些生食就可以吃了。不过要注意少吃富含重金属的海鲜，因为这些重金属也会进入乳汁中。
大多数哺乳妈妈还容易渴并自然而然地多喝水，如果你发现小便少且颜色深，就说明你的水喝得还不够。
