经验者之家｜养生修身：维生素d2缺乏是什么原因 怎么预防维生素d2缺乏……
一、维生素d2缺乏的病因
1、日光照射不足人体日常所需的维生素D主要是利用日光中紫外线照射皮肤而获得。因阴雨或天气炎热不常带孩子进行户外活动，居室朝阴，窗户紧闭（因玻璃不能透过紫外线而影响紫外线的通过）以及城市高层建筑多，空气尘埃多而阻挡紫外线的通过等，均是使小儿易患佝偻病的因素。
2、维生素D摄入不足乳类（包括母乳和牛乳）中维生素D的含量都很少，不能满足小儿生长发育的需要，加之牛乳中钙、磷比例不当（1.2：1），不利于钙、磷的吸收，所以牛乳喂养较母乳喂养更易罹患佝偻病。人工喂养多以米糊、稀饭等淀粉类食物为主，因谷类食品含大量植酸和纤维，可与小肠中的钙、磷结合成不溶性植酸钙，也可影响钙、磷的吸收。
3、生长过速生长速度快的婴儿期，骨骼发育快，对钙的需要量也多，故易致缺乏。早产儿则因体内钙和维生素D储备不足，生后生长速度较快，也易患佝偻病。2岁后生长速度渐慢，且户外活动增多，故佝偻病的患病率和活动性佝偻病较少。重度营养不良患儿因生长迟缓而少患佝偻病。
4、其他疾病的影响慢性胃肠道疾病可影响维生素D和钙、磷的吸收和利用。肝和肾是羟化维生素D的器官，有病时可影响维生素D的羟化过程，也可影响钙、磷的吸收和利用。另外，长期服用苯妥英钠、*类药物，可促进肝氧化酶的作用使维生素D3和25-（OH）D3分解失去活性，导致佝偻病。
二、维生素d2缺乏的诊断
典型病例可根据临床表现和骨骼改变作出诊断，但对活动早期尚未出现骨骼体征之前不易诊断，应测定血清钙、磷及碱性磷酸酶，并作骨骼X线摄片。碱性磷酸酶多在骨骼体征和X线改变之前已增高，有助于早期诊断。血液25-（OH）D3（正常值10～80ng／ml）和1，25-（OH）2D3（正常值0.03～0.06ng／ml）在佝偻病活动早期已明显降低，是评价维生素D营养状况及诊断佝偻病的敏感指标。
按1980年全国佝偻病防治科研协作组修订的诊断标准，佝偻病活动期根据骨骼改变的程度可分为轻、中、重三度。
1、轻度
只有轻度的骨骼改变如方颅、颅骨软化、肋串珠及肋膈沟，或有某些神经症状。血钙近于正常，血磷低，碱性磷酸酶正常或稍增高。X线检查正常或可见干骺端临时钙化带模糊。
2、中度
已发现较明显的骨骼体征，如鸡胸、肋串珠、肋膈沟、囟门大，迟闭及出牙延迟，手（脚）镯及下肢畸形等，血钙稍低，血磷低，碱性磷酸酶明显升高。X线检查具有典型的活动性佝偻病征象。
3、重度
严重骨骼畸形，如重度鸡胸、漏斗胸、脊柱弯曲、四肢畸形，或有运动功能障碍，神经精神发育滞缓，营养障碍及贫血等。血钙、磷均降低，碱性磷酸酶显著增高。X线表现除活动性佝偻病征象外，尚有严重畸形或骨折。但在南方重度佝偻病极为少见。
三、维生素d2缺乏的治疗
1、一般治疗
加强护理，合理喂养，供给丰富的营养，及时添加富含维生素D的辅食。增加户外活动，让皮肤多晒太阳。不宜久坐、久站，不要太早行走，积极防治并发症。
2、维生素D疗法
（1）普通疗法
①活动早期：给予维生素D每日125～250ug（0.5万～1万IU），口服，持续1个月后改为预防量。
②活动激期：给予维生素D每日250～500ug（1万～2万IU），口服，持续1个月后改为预防量。
③恢复期：一般用预防量的维生素D维持。如需长期大量服用时，宜用纯维生素D制剂，不宜用鱼肝油，以免发生维生素A中毒。
（2）突击疗法对于重症、有并发症或拒绝口服的患儿，可考虑采用肌内注射维生素D2或D3作突击疗法。
①活动早期：维生素D37500ug（30万IU）或D210000ug（40万IU），肌内注射，一般注射一次即可。
②活动激期：维生素D37500ug（30万IU）或D210000ug（40万IU），肌内注射，连用2次，间隔2～4周。
③重度佝偻病可给D2或D33次肌内注射，每次间隔2～4周。突击疗法后2～3个月后起给预防量口服，直至2岁。
3、钙剂在应用维生素D治疗的同时给予适量的钙剂，可用10％氯化钙或葡萄糖酸钙（每日2～3g）、活性钙、盖天力或真珠钙等，剂量以元素钙计算，每日200～300mg。如有过手足搐搦症病史者，肌内注射维生素D，前宜先口服钙剂2～3日。
4、手术矫形疗法较轻的骨骼畸形3岁前治疗多能自行矫正。严重骨骼畸形者待4岁后佝偻病痊愈时进行手术矫形。
四、维生素d2缺乏的预防
1、孕妇及乳母要多食富含维生素D、钙、磷及蛋白质的食物，常到户外活动，多晒太阳。小儿满月后即可抱出户外活动，并开始补充维生素D，每日10ug（400IU）。
2、早产儿、双胎及低出生体重儿自生后2周起即可补充，在头3个月每日给20ug（800IU），以后减至每日10ug（400IU）。一般服至2岁以后可不再用维生素D预防。
3、青春期体格生长加速，如饮食中维生素D不足，且户外活动少，也可考虑服用维生素A、D制剂预防量。
4、肝胆疾病，长期应用*及苯妥英钠等药物均可影响维生素D和血钙、磷的代谢，应同时给予维生素D预防。
5、胆维丁乳用于预防时一次15mg（含维生素D330万IU）口服，间隔3个月后可酌情再服，一年总量不超过30mg（含维生素D360万IU）。
