经验者之家｜养生修身：蛋清去黑头有什么方法 去黑头有哪些误区……

一、蛋清去黑头有哪些方法

对于不少人来说，“草莓鼻”就是会呼吸的痛，尤其天气热了，黑头总是灭不尽消不完，长在鼻子上的黑头很难看，总给人一种脏脏的感觉。病急乱投医，网络上关于去黑头的偏方可谓是层出不穷，比如最近在网络上热传的用鸡蛋清就可以轻松去黑头的方法，据说将含有蛋清的纸巾贴在鼻子黑头处，并反复加盖至三四层，待蛋清完全干透后迅速扯下纸巾即可，最后皮肤会真的像剥了壳的鸡蛋一样，效果惊人。下面有几种方法可以试一试？

1：首先准备一个鸡蛋，取蛋黄留蛋清。取化妆棉或面膜纸浸泡在蛋清中。

2：在化妆棉或面膜纸浸泡的时间中，我们可以进行面部清洁工作，用温水打湿脸，选择之地温和的洗面奶洁面

3：清洁完脸部之后，将毛巾犯热水中浸湿，敷于长有黑头的部位，大约热敷53分钟左右即可，这样做是为了打开毛孔。

4：这是可以将浸泡好的化妆棉直接贴在长有黑头的部位，轻轻按压，尽可能的让化妆棉紧贴肌肤。

5：大概1个半小时左右，一定要等化妆棉完全干透后，从两侧开始卸下化妆棉。这个时候可以清楚的看到卸下的化妆棉上粘有很多黑头。

6：最后用清水清洗面部残留的蛋液，用冷毛巾敷一下收缩毛孔，再涂上化妆水等平时日常的护肤品即可。

二、哪些去黑头误区是我们需要避免的

用手挤

看见镜子里的自己，原本光洁的皮肤却藏着一个个黑头，我们总是会忍不住用手去挤。其实这是一种很不卫生的做法，因为在我们手上残留着很多细菌，在挤压皮肤过程中容易导致皮肤感染。而且用手指的粗细不合适，力道也不好掌握，这样是很难把顽固的黑头挤出来的，要是用指甲挤，更是伤害了皮肤，甚至留下印迹。

用刷子

曾经有网友极力推荐用刷子来清洁面部，刷子擦能够去角质，但用来去黑头作用不大，这是因为角质层位于皮肤的表面，然而黑头是藏在毛孔内的。若不使用时不小心有力过猛，还会擦伤没有角质的娇嫩肌肤。

使用鼻贴、鼻膜

看似简单的鼻贴别以为贴上然后撕下就万事大吉了，其实在使用鼻贴时也很讲究的，鼻贴可以瞬间将黑头连根拔出，也可以有效去除老化角质，对皮肤起到暂时性清洁作用，有些就是因为黑头严重而选择了鼻贴，这点没错，但却错误的以为使用频越多越能把黑头清除干净，到头来你会发现黑头是干净了，皮肤却变得脆弱无比，而且毛孔也会因此而变得粗大，所以在选择鼻贴的时候一定要“按量”使用，一般一周不过三次就可以了，再适当的进行补水配合一些收缩水使用就能从根本上改变毛孔粗大的问题。

三、黑头形成的原因有哪些呢

黑头主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种“栓”样物，阻塞在毛囊开口处而形成的，加上空气中的尘埃、污垢和氧化作用，使其接触空气的一头逐渐变黑，所以得了这么一个不太雅致的称号——黑头。

黑头是硬化油脂阻塞物，通常出现在颜面的额头、鼻子等部位，当油脂腺受到过分刺激，毛孔充满多余的油脂而造成阻塞时，在鼻头及其周围部分，经常会有油腻的感觉。这些油脂最终会硬化，经过氧化后成为黑色的小点，这些小点就是被称作黑头的油脂阻塞物。

大家有没有发现，通常长痘痘和有黑头的人皮肤都会比较的粗糙，毛孔也会很大，有很多的油脂粒堵住张开的毛孔，还有皮肤里面有一个个硬硬的疙瘩，总是被反复诱发成痘痘，严重的湿乎乎更会有凹凸不平的状况。

如果将痘痘比喻为活火山，那么黑头就好比是死火山，虽然危险性不足以引起特别关注，但它的确是拥有凝脂肌肤的女性之大敌。不要怕，和黑头来一场对劈，将这些难缠的东西通通去除，彻底干净。

四、怎么样预防黑头

1、有化妆的话晚上保养时一定要仔细卸妆。由于卸妆油里的脂溶性超微分子能完全包裹住皮脂和油垢，将其溶解，在一定程度上能净化肌肤、去除和预防黑头。

2、洗完澡后是清洁黑头的好时间，趁毛孔张开时使用含乙醇酸的清洁产品，它能有效溶解黑头，然后使用面刷等辅助工具慢慢把粉刺刷出来。

3、黑头去得过于频繁，很容易伤害皮肤，使毛孔更粗大。建议一个月去一两次就足够了。

4、根除黑头要有耐心，已老化的黑头被清除几天后，新的黑头又在生成，这种新陈代谢的周期需要配合特别注意的日常护理才会被慢慢根治掉。

5、油性肌肤者一定养成定期去角质的习惯，每周进行专业的深层清洁护理，能够帮助去除肌肤内层污垢和油腻，减少粉刺和黑头的生成。

6、粉刺其实是因为酸性体质所造成的，在多摄取可抑制出油的(维他命B群)同时，改变饮食习惯，多多摄取豆类、香菇、或深绿色蔬菜补充维他命B及碱性食物。