经验者之家｜养生修身：中药泽泻的功效与作用及食用方法 泽泻的好处……

泽泻是一种中药材，很多人对于这种中药材没有那么的了解，其实泽泻还是比较有名的，它的养生功效和作用比较的多，大家也可以经常选择泽泻来预防和治疗一些疾病，下面小编就来给大家介绍一下中药泽泻的功效与作用，还有使用的方法，想要了解的朋友就跟着小编一起来看看吧。

泽泻可以起到治疗小便不利和热淋涩痛，水肿胀满还有高血脂症的问题。泽泻还可以对心血管方面系统产生作用，可以降低血压，泽泻的醇提取物在身体外对于肾上腺素引起的兔离体主动脉条件收缩也可以起到一定的改善作用，泽泻还可以起到利尿的作用。

大家可以把泽泻做成扁豆薏米猪苓泽泻煲猪骨，需要准备80克薏米，80克扁豆，12克泽泻，12克猪苓，五个红枣，500克猪骨，三片生姜，把这些食材都洗干净，药材浸泡一下，猪骨敲裂，放进锅里面，加适量的水，用大火煮开，再改成小火煮两个小时加一些盐就可以了。

大家也可以把这些做成老冬瓜鲜荷叶猪苓泽泻鲫鱼汤，需要准备800克老冬瓜，半块鲜荷叶，12克泽泻，12克猪苓，一条鲫鱼，一百克猪瘦肉，三片生姜，把这些东西都洗干净，冬瓜连皮连籽切成块状，中药还有苡米稍微的浸泡一下，把鲫鱼宰杀清洗干净，煎到两面微黄，然后再加入适量的清水放在锅里面一起煮，加入适量的水，用大火煮开以后再改成小火煮两个小时，加盐适当的调味适合3到5个人吃，可以达到很好的清热消暑祛湿的作用。

上面给大家介绍的就是中药泽泻的功效与作用，还有使用方法，现在大家应该也有所了解了吧，而且这种中药材对我们的身体健康有着很大的帮助，对于喜欢用中药来保养身体的人来说，泽泻是值得大家选择的，今天小编就给大家介绍到这里了，希望今天介绍的内容可以给大家带来一定的帮助。