经验者之家｜养生修身：如何预防甲醛中毒 甲醛对人体健康的危害是什么……

一、要怎样预防甲醛中毒

1、注意室内空气的检测和净化。根据室内空气中的甲醛污染程度，请相关的专家提供有效的治理方案，特别是家中有老人、儿童和过敏性体质的家庭，更要注意。

2、用人造板制作的衣柜，如甲醛未清除干净，使用时一定要注意，尽量不要把内衣、睡衣和儿童的服装放在里面。

3、在室内和家具内采取一些有效的净化措施，可以降低家具释放出的有害气体。

预防甲醛中毒的方法

1、改善室内通风设备，安装室内新风换气系统。

2、种植盆栽，芦荟，仙人掌等绿色植物。

吊兰、芦荟、虎尾兰能大量吸收室内甲醛等污染物质，消除并防止室内空气污染;茉莉、丁香、金银花、牵牛花等花卉分泌出来的杀菌素能够杀死空气中的某些细菌，抑制结核、痢疾病原体。

3、吸附法(活性炭)

吸附是一种固体表面现象。它是利用多孔性固体吸附剂处理气态污染物，使其中的一种或几种组分，在固体吸附剂表面，在分子引力或化学键力的作用下，被吸附在固体表面，从而达到分离的目的。

4、简约设计、因为设计的越复杂就越可能带来污染。

5、大量采用石膏为基材的石膏装饰装修产品。

6、采用无苯无甲醛的木板产品。

二、甲醛对人体健康有什么危害呢

a.刺激作用：甲醛的主要危害表现为对皮肤粘膜的刺激作用，甲醛是原浆毒物质，能与蛋白质结合，高浓度吸入时出现呼吸道严重的刺激和水肿、眼刺激、头痛。其浓度在每立方米空气中达到0.06-0.07mg/立方米时，儿童就会发生轻微气喘。当室内空气中甲醛含量为0.1mg/立方米时，就有异味和不适感；达到0.5mg/立方米时，可刺激眼睛，引起流泪；达到0.6mg/立方米，可引起咽喉不适或疼痛。浓度更高时，可引起恶心呕吐，咳嗽胸闷，气喘甚至肺水肿；达到30mg/立方米时，会立即致人死亡。

b.致敏作用：皮肤直接接触甲醛可引起过敏性皮炎、色斑、坏死，吸入高浓度甲醛时可诱发支气管哮喘。

c.致突变作用：高浓度甲醛还是一种基因毒性物质，可以引起细胞核的基因突变造成妊娠综合症、引起新生儿染色体异常、白血病，引起青少年记忆力和智力下降。在所有接触者中，儿童和孕妇对甲醛尤为敏感，危害也就更大。

三、甲醛中毒怎样自我判断呢

清晨起床，常感到胸闷、恶心，甚至头晕目眩；有时感到嗓子不舒服，有异物感，且呼吸不畅；

小孩经常咳嗽、打喷嚏、抵抗力下降，孩子不愿意独自呆在房间；

家人常有皮肤过敏，而且是群发性的；或家人共有一种疾病，一旦离开这个环境后，症状就有好转；

新婚夫妇长时间不怀孕，或孕妇在正常怀孕情况下发现胎儿畸形，查不出具体原因；

新装修或搬新居后，室内植物出现异常死亡，宠物猫、狗、热带鱼等莫名其妙死掉；

一到办公室感觉喉疼，呼吸道发干，头晕，容易疲劳，下班就好了，同楼其他人员也是如此，或者新使用的办公室、茶社、饭店、宾馆等公共场所有刺眼、刺鼻等刺激性异味，而且超过一个月仍然气味不散。

此外，被世界卫生组织定义为“致病性建筑物综合症”的8种现象也是提醒人们受到室内污染侵害的信号：

一、眼睛、尤其是角膜，鼻黏膜及喉黏膜有刺激感；

二、嘴唇等黏膜干燥；

三、皮肤经常生红斑、荨麻疹、湿疹等；

四、在室内环境中容易疲劳；

五、容易头疼和呼吸道感染；

六、经常有胸闷、窒息感；

七、经常产生原因不明的过敏症；

八、经常有眩晕、恶心、呕吐等感觉。

四、甲醛中毒的处理原则是怎样的

无特殊解毒剂，主要为对症和支持治疗。

迅速将患者移离现场至空气新鲜处，及时脱去被污染的衣物，用肥皂水和大量清水彻底冲洗污染的皮肤。溅入眼内需立即用大量的流动清水冲洗，并用荧光素染色检查有无角膜损伤。

静卧、保暖，合理氧疗。

保持呼吸道通畅，雾化吸入5%碳酸氢钠溶液可中和甲醛的酸性以减轻其毒性，并可湿化气道和稀释痰液，1次/4h，10~15ml/次，同时给予消除气道炎症和支气管解痉药物雾化吸入，其常用配方为:地塞米松5mg，爱全乐2ml，奈替米星0.1g，与5%碳酸氢钠每4h交替使用。肺水肿出现大量泡沫液阻塞气道时可雾化吸入二甲基硅油(消泡剂)，以降低泡沫表面张力，使泡沫迅速破灭而成为液体便于吸引，疗效可靠，但作用时间短，需反复应用。

早期、足量、短期使用糖皮质激素。

防治继发感染和其他并发症。

误服后，尽快插入适当较细的洗胃软管，谨慎洗胃。洗胃后可给3%碳酸胺或15%醋酸胺溶液100ml，使甲醛变成毒性较小的六亚甲基四胺(乌洛托品)，并口服牛奶和豆浆，以保护胃黏膜。其他对症治疗包括补液、保持水和电解质平衡、纠正酸中毒、抗休克、防治肝肾损害和使用抗生素防治继发感染。

忌用磺胺类药物，以防止在肾小管形成不溶性甲酸盐而导致尿闭。