经验者之家｜养生修身：天冷手脚发麻怎么办 日常几点小防治措施……

有些朋友可能会遇到天冷后手脚发麻这种现象，其实这种现象也是非常常见的，因为由于某些生理原因也可能会导致天冷手脚发麻这种症状，其次，还有某些疾病也可能会导致天冷手脚发麻这种症状的发生，那么如果天冷，我们应该从哪些方面对手脚发麻这种症状进行相应的护理以及治疗呢?

一，平时在疾病方面我们特别应该注意，因为由于某些疾病可能会导致天冷，手脚发麻，这种症状更加严重，所以我们一定要对疾病方面进行相应的预防，平时多用热水洗手脚，这样可以促进手脚的血液循环，可以有效的减轻手脚发麻这种症状的出现。

二，如果天冷手脚发麻，这种症状比较严重，我们应该及时选用一些消炎药物以及治疗这方面的药物进行治疗，这也要避免乱吃药服药的行为，在必要时，我们可以去正规医院开一些相关的药物，千万不可盲目的选用药物自行服用。导致身体出现其他疾病，使天冷手脚发麻这种症状不能良好的进行治疗。

三，饮食方面我们应该多吃一些对身体有益的水果以及蔬菜，比如说菠菜、油菜、甘蓝、葡萄、西瓜等这些水果和蔬菜都是对身体非常有益的，也是在治疗手脚发麻这种症状方面能够起到一定作用的，因为这些蔬菜都含有丰富的维生素以及其他物质，是有效减轻手脚发麻这种症状的主要物质需求。

总之，天冷手脚发麻是一种非常值得引起注意的现象，一旦我们出现这种症状，就可能会导致身体其他方面受到影响，严重影响到我们的正常生活以及工作学习，也是我们最不想看到的一件事情，积极的治疗手脚发麻这种症状，也是我们必须要做的。