经验者之家｜养生修身：重症肌无力的食疗方法是什么 肌肉萎缩怎样缓解……
一、重症肌无力能活几年
重症肌无力可以活多久，与很多困素有关，必须根椐患者的具体情况而定。但对于生命的延长，与积极就医有效治疗关系重大，如果不治疗放任不管的话，极有可能导致重症肌无力发病，引起肌无力危象，迅速导致死亡，并且是不可逆的，无力回天。
影响重症肌无力患者寿命的三个主要因素：
1、治疗时机
重症肌无力是一种慢性疾病，及早治疗是关键。任何疾病都一样，在发病初期表现较轻，是治疗疾病的最佳时期。重症肌无力早中期患者，治愈率高。假如错过这个治疗重症肌无力的最佳时期，就会威胁到患者的生命。重症肌无力晚期会出现肌无力危象，死亡率高。
2、医院的选择
现在的医疗市场很混乱，不少的医疗机构为了牟利，昧着良心利用患者急于临床治愈的心理，故意夸大治疗效果，使的很多患者上当受骗，冤枉钱花了，而且耽误了最佳治疗时机，给患者身心造成了不可挽回的损失。因此选择一家正规专业的医院治疗是非常关键的。
3、治疗方法的选择
生活中很多患者发现自己患有重症肌无力后，都会频繁往返各大医院，四处求治、不惜人力、财力，采用过各种治疗方法，希望能够尽快治愈疾病，但经过一段时间艰辛奔波之后，发现治疗效果并没有想象中的那样好。
二、重症肌无力的食疗方法介绍
1.重症肌无力饮食结构配合一下，比如在不同的患病阶段作出膳食调养分级，无发热症状、咀嚼能力正常，消化机能正常者，采用普通饭，可以定出标准每日热量、及均衡饮食比例，对于病情重，影响到消化机能和咀嚼能力的，肌无力0-2级或大手术后(如胸腺切除)或拒食等类型的患者，分别给予软饭、半流质、流质及管饲流质饮食。
2.对于偏于面色白，流口水，四肢不温腰酸软无力的脾肾虚的肌无力、肌肉萎缩患者可用一些黑芝麻红塘粥、肉桂鸡肝粥、牛骨髓等服用。对于头晕耳鸣，咽干，胁痛，腰膝酸软，五心烦热，颧红盗汗，舌红少苔，小便少，以浑身软弱无力、肌肉萎缩的可用枸杞水、杜仲猪腰褒、黑枣等加强强身之功。
3.对于气短懒言，乏力，自汗，心悸，失眠，面色苍白或萎缩，口唇舌色淡，肢体麻木不仁的气血不足型无力，肌肉萎缩，可用归芪羊肉汤、饴糖羔蜂乳等。对于脾胃亏虚肢体痿软无力，肌肉萎缩，或有肌肉目闰动，眼睑下垂、少气懒言，语言低弱，咀嚼无力，口张流诞，食少，便溏，面色淡白无华或口黄，舌淡，舌边有齿痕。可见于重症肌无力眼肌型，及运动神经元病的部分症候，可长期服用银鱼汤、砂藕粉、莲子糯米羹等等。不论对于治疗期或康复期均可配合以膳食调养，以达到最佳的配合治疗目的。
三、重症肌无力危象有哪些
重症肌无力危象是指重症肌无力患者病情突然加重以至危机生命的症状表现。重症肌无力患者应积极治疗避免重症肌无力危象的发生。在发生重症肌无力危象时应及时分辨其属于何种危象，及时抢救。重症肌无力危象临床分为以下三种。
1.肌无力危象肌无力危象又叫新斯的明不足危象，是重症肌无力临床最常见的一种危象，也是最主要的重症肌无力危象。由各种诱因和药物减量诱发，反复发作或迁延成慢性。主要表现是呼吸微弱、发绀、烦躁、吞咽和咳痰困难、语言低微直至不能出声，最后呼吸完全停止。
2.胆碱能危象胆碱能危象又叫新期的明过量危象，除上述肌无力危象症状外，还有乙酰胆碱蓄积过多症状，包括:①毒蕈碱样中毒症状:呕吐、腹痛、腹泻、瞳孔缩小、多汗、流涎、气管分泌物增多、心率变慢等。②烟碱样中毒症状:肌肉震颤、痉挛和紧缩感等。
③中枢神经症状:焦虑、失眠、精神错乱、意识不清、描搐、昏迷等。对重症肌无力危象性质无法区别，又不能通过停药或加大药物剂量来改善症状，就出现长期较大剂量用药，然后发生的一种重症肌无力危象。
重症肌无力会造成身体上的肢体运动，出现障碍有的朋友们甚至会出现全身心地瘫痪，表现的症状为肌肉萎缩肢体无力，那么这一现象让很多的朋友们在生活中，无法进行运动大家要建立起自己的自信心打败病情。
四、肌肉萎缩怎样锻炼可以缓解
有氧运动：有氧运动可使肌肉萎缩患者在运动的时候吸入比平常多几倍的氧气，促进组织新陈代谢，使肌体营养物质充足，肌肉力量和耐力、身体免疫力都得到增强。
掌握运动节奏：肌肉萎缩患者的锻炼，在时间间隔上有一定要求。肌肉有了足够的休息时间，疲劳才能充分消除，消耗掉的营养物质也才能得到充分补偿，并通过超量补偿使肌肉逐渐肥大。反之，若锻炼过于频繁，肌肉得不到充分休息，肌力也就不能增强。
控制运动量：锻炼时，人们常选用哑铃、沙袋和拉簧、拉橡皮条方法。那么，应选择多少重量的哑铃、沙袋以及什么样的拉簧和橡皮条才合适呢?这应根据各人的肌力基础而定，一般应超过本人最大肌力的2/3，并逐渐增加沙袋的重量。
选择运动方式：日常生活中不少病人的锻炼方法是不适宜的。如下肢肌肉萎缩，有人单用走路的方法去锻炼，以为走得越多越好，实际上这样做不仅不能有效地增强肌力，这会因肌肉松弛、关节不稳，造成关节损伤。那么，肌肉萎缩怎么锻炼呢?很重要的一条法则是：锻炼时，在不增加运动次数和运动时间的前提下，逐渐增加运动量，使肌肉迅速感觉疲劳，达到锻炼肌肉的目的。
