经验者之家｜养生修身：血红蛋白指标偏低要注意什么 血红蛋白正常值范围是多少……
一、血红蛋白指标很低怎么回事
血液中的血红蛋白具有四级结构。其最高级也就是第四级结构，对运氧功能有着重要的作用，他能从废鞋带氧经由动脉血运送给组织，又能携带组织代谢所产生的二氧化碳，经静脉血中回到肺再排出体外。因此血红蛋白对于我维持我们自身的身体机能具有重要的作用。
那么血红蛋白在多少范围内才算是正常呢，对于不同年龄的人来说，血红蛋白的正常范围也是不同的，儿童的大约是在110到160克每升之间。如果超出了这个范围，就证明了身体的某一些部位出现了问题，这时我们就需要好好了解一下病根在哪里，也好对症下药。
大多数人对血红蛋白给予如此的关注，其主要原因恐怕就是宝宝因为贫血而发现血红蛋白减少。在婴儿时期呢，宝宝的血红蛋白偏低，主要是由于，缺铁微量元素造成的，因为宝宝从母体中获得的储存在肝脏中的铁，只能满足四个月内的生长发育的需要，而逐渐长大以后，就需要从食物中补充足够的铁了。
因此对于小宝宝来说，如果发现他的血红蛋白不在正常范围之内的话，就可以考虑给宝宝补一些微量元素，当然最重要的还是补铁。不过需要提醒各位家长的是，不管你选择补什么，一定要到医院询问医生之后，得到正确的解答和分析，才能采取措施，否则不但不能够缓解宝宝的情况，还可能对宝宝造成意外的伤害。
二、血红蛋白在哪些正常值范围内
临床普遍采用的血红蛋白正常值为110g/L，低于110g/L为轻度贫血，低于90g/L为中度贫血，低于70g/L为重度贫血，各种人群的血红蛋白正常参考值如下：
正常成年男性：120～160g/L(12-16g/dL)；
成年女性：110～150g/L(11-15g/dL)；
新生儿：170～200g/L；
儿童：110～160g/L(12-14g/dL)。
血红蛋白偏低的危害：
缺铁性贫血起病大都缓慢，由于缺铁，血红蛋白的制造发生困难，不仅可引起贫血，而且血液运载氧的能力也会有影响，一般表现在皮肤粘膜逐渐苍白或苍黄，发展下去会出现食欲减退，精神不振，头晕耳鸣、疲乏无力，毛发干燥；指甲菲薄脆弱，严重的呈扁平状，有的象羹匙似中间下凹，边缘翘起，叫做匙形反甲。严重的会有心慌气短，甚至心脏扩大，导致贫血性心脏病。如果长期贫血的小孩子，会出现个子较矮小，体力差，注意力不集中，理解力记忆力减退，情绪和智力都会受到影响。少数孩子爱吃炉灰渣、墙皮、土块等，称为异食癖。
三、血红蛋白偏低的原因都有哪些呢
血红蛋白是红骨髓造血产生的，缺铁性贫血是指指机体对铁的需求与供给失衡，导致体内贮存铁耗尽，继之红细胞内铁缺乏从而引起的贫血。缺铁性贫血是最常见的贫血。当铁铁量增加而铁摄入不足、铁吸收障碍、铁丢失过多均可引起缺铁性贫血，患者可有乏力、易倦、头晕、儿童生长发育迟缓、智力低下、易感染等症状，应积极防治。
发病原因
1.需铁量增加而铁摄入不足：多见于婴幼儿、青少年、妊娠和哺乳期妇女。婴幼儿需铁量较加，若不补充蛋类、肉类等含铁量较高的辅食，易造成缺铁。青少年偏食易缺铁。女性月经增多、妊娠或哺乳，需铁量增加，若不补充高铁食物，易造成IDA。
2.铁吸收障碍：常见于胃大部切除术后，胃酸分泌不足且食物快速进入空肠，绕过铁的主要吸收部位（十二指肠），使铁吸收减少。此外，多种原因造成的胃肠道功能紊乱，如长期不明原因腹泻、慢性肠炎、克隆氏病等均可因铁吸收障碍而发生IDA。
3.铁丢失过多：慢性长期铁丢失而得不到纠正则造成IDA。如：慢性胃肠道失血（包括痔疮、胃十二指肠溃疡、食管裂孔疝、消化道息肉、胃肠道肿瘤、寄生…
四、常用的补血药有哪些
硫酸亚铁片
为二价铁，易于吸收，疗效显著。若与胃蛋白酶合剂、维生素C同服，则促进其吸收。而与四环素类药物并用，可形成络合物，相互妨碍吸收。一般在饭后服用，可减少其对胃肠道的刺激，但仍可引起胃部不适，出现恶心、呕吐、腹泻等反应，偶可导致便秘。服药后大便呈灰黑色，为部分铁在粪便里排出的缘故。服用期间，不宜喝茶、喝咖啡，或吃橄榄等食品，因其中所含鞣酸会与铁结合产生沉淀，影响疗效。
富马酸亚铁片（富血铁片）
口服后较易吸收，其含铁量较高，奏效迅速，副作用较少。可用于治疗各种缺铁性贫血。但对铁过敏者，或有消化道溃疡及溃疡性结肠炎、肠炎者禁用。其余注意点同硫酸亚铁片。
枸橼酸铁铵溶液
由于是三价铁，不如硫酸亚铁片、富血铁片容易吸收，但无刺激性，适用于儿童及不能吞服药片的病人。因其含铁量低，不适用于重症贫血的病人。此药遇光易变质，应贮放在冷暗处。服后应漱口，或以玻管吸服，以保护牙齿。腹泻病人慎用。
叶酸片
在人体内参与氨基酸及核酸的合成，并与维生素B12共同促进红细胞的生成和成熟，故用于各种巨幼红细胞性贫血。尤适用于妊娠期及婴儿型巨幼红细胞性贫血。用于恶性贫血时，需与维生素B12合用，可防治其神经症状。
维生素B12针剂
对骨髓造血功能及肝脏功能等均有一定作用。主要用于各种巨幼红细胞性贫血，或恶性贫血，疗效较好。此药可能引起过敏反应，甚至过敏性休克，故不可滥用。
辅酶维生素B12片
是一种新型的维生素B12。主要用于巨幼红细胞性贫血、营养不良性贫血等。需避光密闭贮存。
肝精片
含有维生素B12、叶酸等成分，用于恶性贫血等。但作用较弱。
氯化钴溶液
可刺激骨髓，促进红细胞的生成，主要用于再生障碍性贫血、肾性贫血。饭后服。可能有厌食、恶心、腹痛等副作用。需要注意的是，贫血病人除用药物治疗外，还要重视日常饮食，并增加营养。没有贫血的人，则无须服用补血药。
