经验者之家｜养生修身：如何预防小儿过敏性咳嗽 过敏性咳嗽止咳怎么做……

一、什么会诱发小儿过敏性咳嗽

一、社会心理因素

社会心理因素与过敏性咳嗽的关系也有重要的临床意义，大多数过敏性咳嗽管理指南或过敏性咳嗽管理手册均对社会心理因素给予了较大的关注。研究已经证实患者的受教育程度较低、依从性差、医疗保健条件的不足与过敏性咳嗽的病死率和患病率有关

二、气候因素

根据过敏性咳嗽患者经常感觉自己的症状在雷雨天气时加重的现象，Robert等对雷雨天气发生的情况和儿童因过敏性咳嗽而急诊入院的情况进行的六年调查结果，结果证实了确实存在“雷雨过敏性咳嗽”的情况。发现在雷雨天气下，儿童因过敏性咳嗽而住院治疗的可能性增加了15%。在雷雨天气下，空气中真菌孢子的浓度增加接近一倍。

三、运动过度和换气过度

运动诱发过敏性咳嗽的例子在临床上很常见，对于大多数过敏性咳嗽患者来讲，运动只是诱发因素，而对于运动性过敏性咳嗽患者，运动则可能是致病因素。过敏性咳嗽患儿的大笑、大哭大闹导致的换气过度也经常诱发喘息症状。

二、如何正确预防小儿过敏性咳嗽

1、远离致敏原

导致小儿过敏性咳嗽的原因有很多，过敏是其中一大主因，所以家长们要找出致敏原，令孩子从此远离它。

2、药物治疗

当小儿过敏性咳嗽发作的时候，医师会采取抗炎治疗或使用抗过敏药物治疗，控制病情。

3、增加锻炼

增加小儿的体育锻炼，可强化呼吸功能，增强身体素质，使得孩子的免疫力变强，有效预防过敏性咳嗽。

4、使用葡萄籽抗敏

维生素与氨基酸含量丰富的葡萄籽除了能够抗衰老，还能保护人体细胞与器官机能，改善过敏体质。

5、保持居室环境卫生

家长要勤打扫家居，保持居室清洁、干燥，空气流通，减少螨虫滋生与积聚灰尘，有养花的家庭要注意花粉的传播，避免让孩子吸入，影响呼吸系统，导致过敏性咳嗽发作。

6、饮食健康

易犯过敏性咳嗽的小儿不宜进食含有刺激性气体、辛辣、寒凉、海鲜食品，宜吃得清淡有营养。

三、春季该如何预防小儿过敏性咳嗽

1.常清洗宝宝的玩偶。小孩子都喜欢可爱的玩偶。然而毛绒绒的玩偶很可能会导致孩子出现过敏性咳嗽问题。很多过敏源或者是细菌容易隐藏在玩偶的绒毛上。建议爸爸妈妈们时常清洗宝宝的玩偶。

2.少养宠物。养宠物让孤独的人有了依靠，让一个家也有了更多的乐趣。然而对于过敏体质的宝宝，养宠物会增加孩子引发过敏性咳嗽的概率。因此，这一类型的家庭还是尽量不要养宠物比较好。

3.注意宝宝保暖。一般性的感冒咳嗽也可能会引起孩子的不适。时间长了也可能会引发过敏性咳嗽问题。爸爸妈妈们要注意孩子的日常保暖，尽量防止孩子受凉引起感冒。

4.少接触花粉。现在正值春天，花儿正开，很多爸爸妈妈也会带着宝宝外出赏花。然而孩子在赏花过程中可能会接触到花粉，会导致过敏性反应的出现，从而出现咳嗽症状。因此，为了孩子的健康，还是要尽量少接触过敏源物质。

孩子一旦引发过敏性咳嗽问题，在治疗方面要特别注意方法的选择。除了食疗缓解孩子的咳嗽症状，情况比较严重的还是需要让孩子接受医生的诊疗。药物的选择以及使用方法需要遵循医生的建议，合理用药，从而保证孩子尽快恢复健康。

四、宝宝过敏性咳嗽该吃什么好

切记不能吃西药，有激素。慢慢养。各种白色的食物。银耳、白萝卜、梨、莲子、百合等，如果能够明确病因，只要不吃能够引起咳嗽的食物或者是尽量避免引起咳嗽的东西就可以了。在这里给大家介绍一些如何通过食物来治疗的方法。

1、陈皮、甘草、杏仁露(大些孩子可以用现成的杏仁露)。消积化痰止咳消肿，风热咳加金银花，风寒咳加姜丝，积食加山楂。

2、白萝卜、梨、冰糖水。润肺清热，适合燥咳、积食咳嗽。

3、百合、莲子、银耳、冰糖粥。健肺生津，可作为日常养肺食疗。

4、黄芪、山药、红枣粥。补气健脾，可作为秋冬提高抵抗力。

5、乌梅汤。生津杀虫，可治虫咳、阴虚咳嗽。

6、陈皮、甘草、菊花、山楂泡水，放蜂蜜，消食利咽止咳，可治疗各种咳嗽后期，喉咙肿胀，痰在喉咙，食欲不振。

7、陈皮、山楂、甘草、蜂蜜水，消食润喉，化痰升气，性平和，可作为咳嗽基础水。每种3—5片煮水300—500ml即可，1岁以内宝宝加白糖，不要蜂蜜。

8、大蒜煮熟，根据寒热情况加白糖或红糖，每天适量吃，可以防止咳嗽炎症，有很好的辅助效果。