经验者之家｜养生修身：少年脚臭怎么办 怎么治疗脚臭……

一、少年脚臭应该怎么办

第一，经常换袜子。如果少年有严重的脚臭现象，一定要记住，应经常的更换自己的袜子，保持自己脚步的干燥，每天进行清洗，注意自己脚部的卫生，平时也可以选择一些药品进行治疗，消除这种脚臭的现象，防止平时一些比较尴尬的事情发生。

第二，注意自己合理的饮食。有很多少年出现脚臭的症状，和日常的一些饮食也是有很大的关系的，平时应该少吃一些容易引发出汗的食品，比如过于辛辣的食品，或者是一些生葱，生蒜，这些都会加重少年脚气的症状，平时应该尽量少吃这些食品。

第三，应少穿不透气的鞋子。平时少年在选择鞋子方面应该多加注意，应少穿一些旅游鞋或者是不透气的鞋子，以免造成自己的脚汗过多，出现脚臭加剧的症状。平时应该选择一些比较轻盈透气的鞋子，利于脚部的舒服，而且，不会加重脚臭的现象。

第四，消除诱发脚臭的原因。一些少年出现脚臭的现象也是因为平时会有一些脚部疾病而引起，比如脚汗，脚藓等这种病症，所以，应该及时的消除这种诱发的原因，采取正确的方法进行解决，并注意自己的日常的生活习惯，及时的进行预防，以免加重少年脚臭。

二、治疗脚臭方法是什么

　一、白萝卜去脚臭

白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺火熬3分钟，再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后，反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。

　二、土霉素去脚臭

将土霉素研成末，涂在脚趾缝里，每次用量1–2片。

三、盐姜水除脚臭

水中放适量盐和数片姜，加热至沸，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。

四、黄豆水治脚气

黄豆150克，水约1公斤，用小火约煮20分钟，待水温能洗脚时用来泡脚，可多泡会儿，治脚气病效果极佳，脚不脱皮，而且皮肤滋润，一般连洗三四天即可见效。

五、无花果叶治脚气

取无花果叶数片，加水煮10分钟左右，待水温合适时，泡洗患足10分钟，每日2次，一般三五天即愈。

　六、白醋治脚气

脚气病患者，可用棉球浸白醋涂患部，止痒又杀菌，有轻微脱皮，涂一次可半个月不犯，再犯再涂。

　七、啤酒治脚气

把瓶装啤酒倒入盆中，不加水，双脚清洗后放入啤酒中浸泡20分钟再冲干净，每周泡1、2次。

三、脚臭的危害是什么

脚臭是一种疾病，属于脚部的卫生没有做好清洁措施，其带来的危害是值得大家注意的，要是不注意这些细节，往往会带来意想不到的伤害。脚部是身体很多穴位的起源，能够影响到身体的调节，脚臭要是不能进行及时的预防、清洁，会使得身体调节受到影响。更不用说脚臭会造成脚部皮肤受到感染，造成皮癣、足癣的出现，这些皮肤疾病会影响到日常生活。

脚臭大多见于青少年，可能会引起植物神经功能的不稳定，情绪的紧张会引起交感神经处于过度兴奋的状态。而对于一些注重形象的人来说，有了脚臭的症状，往往会影响到个人的自信，引起悲观的情绪也是有可能的。

汗水中除了有水分、盐分外还有乳酸、尿素等，容易在密封的条件下造成细菌大量繁殖，并且会分解角质蛋白。

四、如何有效的预防脚臭

1、盐水洗脚

想要去除脚臭，很多人会想到泡脚，毕竟泡脚能够保证脚面的健康、清洁，为此，泡脚是不可少的事情。泡脚能保健身体，但是，生活中更多的时候，很多人会选择冬天进行泡脚，温度高的季节，根本不会泡脚，认为冲洗一下脚部就好了。这样的行为无疑达不到身体保健，同时，在泡脚的时候，加入一些东西对脚部保健有事半功倍的效果，例如，食盐。食盐有很强的杀菌功效，在泡脚的时候加入食盐对脚部的细菌有灭杀作用，能够阻止脚部的细菌滋生，从而能够预防脚臭的发生。

2、茶水泡脚

除了用盐水泡脚外，在生活中想要保健脚部，预防脚臭还可以用茶水进行泡脚。茶叶本身有较强的收敛、吸附异味的作用，对于吸收臭味也有很强的效果，用茶水进行泡脚还能够有效的消除异味，对于杀菌也有很好的帮助。当然，在生活中还可以从源头上进行预防，鞋子作为滋生细菌的场所，要是在其中放一些茶叶能够有效的吸附异味，对脚臭有很好的预防。

　3、使用土霉素

土霉素作为生活中常见的一种药物，对杀菌、消毒有很好的帮助，察觉到脚臭的发生，有人会选择使用一些药膏。在这个时候把土霉素研磨成末，将其涂抹在脚部溃疡部位也能够有效的进行杀菌，坚持十天使用这个方法能够让你不再有脚臭的烦恼。