经验者之家｜养生修身：生男生女最佳方案有哪些 如何知道生男生女……

一、生男生女最好方案有哪些

1.科学表明偏碱性体质下决定性别的Y染色体的成活率与结合率能大大增强，建议用碱性调理方法，在备孕前可以多吃碱性食品，如葡萄、柠檬、海藻类、益生碱等，都可以改善达到碱性体提高男孩几率。但也只是说增加一点概率.

2.越接近排卵日，阴道和子宫的碱性越强，所以Y精子和卵子结合的几率越高，越容易生男孩，反之，离排卵日越远，则越容易生女孩。

3.排卵日的计算公式：排卵期第一天＝最短一次月经周期天数—18天排卵期最后一天＝最长一次月经周期天数—11天用这个公式计算前，本人要连续8次观察、记录自己的月经周期，得出它的最长和最短天数，代入数字分别表示自己“排卵期”的开始和结束的时间。

4.酸性食物就是味道酸的食物吗？当然不是。西红柿的味道够酸吧，但它却是碱性食物。要判断是酸性还是碱性食物，在于这种食物在体内代谢的结果是酸性还是碱性，这是一个生理学的概念，跟味觉和化学概念没有关系，看看哪些才是真正的酸性和碱性食物吧。

二、怎样知道生男生女

1、呈碱性的身体环境

根据多年来的研究统计，证明食物的酸碱性确实会影响生男生女的几率，这也是目前普遍认为科学的方式。女性通过调节身体的酸碱环境，多吃碱性食物，而男性则摄取均衡饮食，则能增加生男孩的几率。

碱性食物包括：豆类(带荚或绿色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鲜牛奶、谷物(如玉米)、茶、海带、海藻、酵母、碘、钙、维生素D。

2、夏季或高温的环境

研究表明，男女在性生活发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素。高温会影响精子的X染色体，让女宝宝不容易出生;低温会影响精子的Y染色体，让男宝宝不容易出生。

因此，一般来说，夏季或高温的环境容易创造男宝宝。

3、性爱有技巧，要有性高潮

高质量的、和谐的性生活能增强怀男孩的几率。因为女性经由性生活兴奋、产生强烈快感而到达高潮时，子宫颈管分泌强碱性的液体，使酸性的阴道内呈现碱性，有利于Y精子成长。

同时，国外研究显示，受孕时精子多的易生男孩，精子少的易生女儿。因此造爱运动前男性最好先禁欲几天，这样能产生最大量的精子，且精子的活力大大提高;在性生活姿势上尽量采用插入较深的体位，如采用从后插入的姿势，或将女性臀部垫高6-10厘米。

4、男女双方都年轻

男性的精子数会随着年龄的增加而减少，所以生女孩的机率特别高，这是已被证明的事实。同样的，女性的年龄越大，由于老化作用的影响，会使子宫内的碱性分泌物逐年降低，生女孩的机会也大幅提高。

想要男孩，一定要趁早，男女双方都年轻，身体状态好，精子卵子有活力，生男孩的几率比较大。

5、健康强壮的身体，富裕的家境

美国科学家最近的一项研究表明，家境宽裕、文化水平高、身体健康强壮的已婚女性，生育男孩的可能性更大;而家境贫穷、身体健康欠佳的女性则更容易生女儿。

这项研究符合进化论原理，很多时候女性的生存能力更强，所以贫困家庭中的女性会生育存活率更高的女孩。而家境富庶，健康强壮的女性更趋向于生儿子，这样就能够保证他们的基因和家族能够代代相传。

6、女性拥有强势、自信的个性

支配欲望强烈，过分自信的妇女，她们的卵子由于男性荷尔蒙偏高，更善于接纳精子中的Y染色体。因此，常常发号施令、大权在握的妇女怀男婴的机会比普通女性更高一些。

同时，新研究表明，从事如工程师或会计之类的男性化职业，将大大增加孕妇生产男孩的几率。因为从事男性化职业的女性往往大脑具有“系统性”，在受精过程中，其子宫内的睾丸激素含量较高，因此增加了胎儿是男性的可能性。准妈妈想生男孩吗?那就找一份男性化的职业吧。

7、男性防止阴囊温度过高

男性若平时经常穿紧身衣裤会使阴囊温度上升，造成精子数目减少，生男孩的Y精子会先死掉，使得生女孩的机率大增，也可能会暂时不孕。

若想要生男孩，必须防止阴囊温渡过高，所以男性要在生活中注意防止阴囊温度过高，不要穿紧身衣裤，不要常蒸桑拿洗热水澡或做剧烈运动。

三、从b超单看生男生女

我们也许都知道除非特殊原因医院是禁止为胎儿作B超验性别的，包括孕妇询问也是拒绝回答，如果现在孕妇都要做B超，医生知道生男生女，可她又不告诉你，那怎么办？

别着急，她总得给咱B超单吧！

现在偷偷地告诉你：B超单上

1、7W+1D的BC数据胎囊2.91.9生的是男孩

2、9W+4D的BC数据：宫内见46.630.2mm孕囊双胞胎都是女孩

3、60天的BC数据：孕囊大小是3.61.6MM生下的是帅哥

4、5W+6D。孕囊：25mm11mm男孩

5、数据：胚囊：23×17×16生下的是小美女

6、46天BC数据孕囊：201717女孩

7、7w+1D的BC结果：3220mm妊娠囊女孩

8、8周时是1.6×1.7生下的是千金

9、8周的时候是4128MM生下的也是女宝宝

10、8周多是的BC,胎囊是19MM10MM后来BC照出来也是男宝宝

有一个妙处，就是让B超单告诉你宝宝的性别：

其一：看数据，如果长和宽的相差在一倍以上男宝宝可能性大。长和宽相等女宝宝可能性大。

其二：看形状，像茄子或长条状的是男宝宝可能性大，圆圆的是女宝宝可能性大。

11、胎囊35mmX34mmX28mm可爱的女宝宝

12、孕囊大小：(长)18MMX(宽)16MMX(厚)8MM女宝宝

13、62天：内见孕囊2.61.8生的是可爱的男宝宝

14、50天,孕囊35MM27MM生的是女宝宝

15、孕囊3318现B超是男宝宝

16、孕囊长为4420mm生的是男宝宝

17、9周+6天BC结果5.62.423周+5天BC看出是男孩

18、7周多的B超数据宫内见3.82.3CM妊娠囊生的是男宝宝

19、3.32.0cm可爱的男宝宝

四、生男生女秘诀的饮食疗法

想生男孩就多吃素，想生女孩就多吃肉？月牙弯弯的日子制造男宝宝，月圆之夜必怀女宝宝？我们都或多或少听过一些类似的生男生女秘诀。我们也知道这些只是“说法”而已，不足为信。不过，如果这些生男生女秘诀中的某一个碰巧真的奏效呢？特别盼望生女孩，或者特别想生男孩的夫妻，不妨选一两个你觉得可信的方法试试，反正也没什么危害不是？我们收集了一些民间最流行的生男生女秘诀，供你参考。

当然，如果你的家族有与性别相关的遗传病史，胎儿性别对你来说确实非常重要，那么建议你咨询有关选择胎儿性别的专家，现在已经有了一些这方面的技术。

根据一些民间说法，怀孕前吃什么，可能会影响9个月后生男孩还是生女孩。有人说，如果你饮食中碱性食物多，那么你生男孩的几率就大。反之，如果你吃的酸性食物多，生女孩的几率就大。

吃什么能决定生男生女？听起来匪夷所思。但是，这样说的人解释说，在碱性环境中，男性精子中的Y染色体比X染色体要活跃，所以，带Y染色体的精子更容易与卵子结合，这样就会生男孩。听起来似乎还是有点道理的。

碱性食物包括蔬菜、水果、豆制品、牛奶、薯片等咸味零食。而鱼、肉、蛋、米、面、巧克力和饼干等甜食是酸性食物。

按照这种生男生女的说法，如果你想要生男孩，看来饮食要素一点儿。如果你想生女孩，又是个“肉食动物”，那你有借口大快朵颐了。