经验者之家｜养生修身：蜂蜜大枣茶的做法 蜂蜜大枣茶的功效……

当我们想喝茶的时候，完全可以根据自身的需求，泡出不同口味的茶来，尤其是身边爱美的女性朋友，学会蜂蜜大枣茶的做法后，不仅能够美容养血，还能滋阴养肾，提亮肤色。现在气温着实炎热，人体的湿气一般都会很重，所以此时适当引用一些温性食材做出的饮品，不仅有助于排出体内湿气，还能补充自身的元气，那你就很有必要学会蜂蜜大枣茶的做法了，因为它就具备这些功效。

蜂蜜大枣茶的做法，1，取150克干红枣，50克冰糖，250ml蜂蜜，350ml水，放置待用。2，将干红枣用水冲洗干净，去除表面的浮土，再用小刀把干红枣对半切开，去掉不用的枣核。3，将去核洗干净的干红枣和冰糖一起放入煮锅内，大火烧开，盖上盖子，焖煮1-2分钟。4，转为小火继续熬煮半个小时。5，起盖，把熟烂的干红枣搅拌成红枣泥，静置等水分收干。6，待红枣泥收干彻底放凉之后，倒入干净的蜜蜂玻璃瓶内，再倒入蜂蜜，搅拌均匀，密封放好。

学会了蜂蜜大枣茶的做法，平时想喝的时候，就用常用的汤匙取两勺放入水杯内，再倒入适量的温开水搅拌均匀就可以饮用了。

蜂蜜大枣茶的做法很是简单，平时爱美的女性朋友也能每天都喝一杯的，不仅能都去湿气，养颜美容，对于一些胃寒、胃痛的朋友，也有很好的治疗效果。

如果觉着蜂蜜大枣茶还不够补气益血的话，还可以在煮的时候放入适量的桂圆，那就是很好的补血补气产品了。蜂蜜大枣茶所用食材都很物美价廉，红枣不仅能够强身健体，还能延缓肌肤衰老，蜂蜜大枣茶不仅能用温水冲调服用，变成嘘寒问暖的热饮，还可以用牛奶来兑开，摇身变成香甜的饮品。