经验者之家｜养生修身：恶心呕吐的原因 恶心呕吐怎么办……
一、恶心呕吐怎么回事呢
病毒侵犯
首先，外感发热后出现头晕、恶心、视物旋转，呕吐，这是由于病毒侵犯内耳引起迷路水肿，导致耳蜗周围神经病变：人体的位置觉障碍出现的症状。这种情况会影响工作生活。常见的这类病有：美尼尔氏病，前庭神经元炎、迷路炎等。
小脑病变
其次，中老年人头晕、恶心或呕吐，走路不稳，如醉酒状，这种情况是小脑病变导致共济失调，常见于小脑梗塞或出血，最常见的是小脑后下动脉梗塞;如果头晕伴有心慌、汗出、肢体震颤无力，可能是由低血糖引起，应补充糖分才能好转;如果病人天天头晕，神疲乏力，面色微黄，要想到是否有贫血或其他全身系统性疾病，应到医院进行全面检查。
颈椎问题
头晕颈部不适，头胀痛，或有上肢麻木、疼痛：往往是颈椎病引起的椎基底动脉供血不足，这是最常见的一种导致头晕的疾病。
肌肉疲劳
还有一种头晕是白领阶层常见的：每天坐在办公室看电脑，下班时头晕，自觉颈部肌肉酸胀不适，这种情况是由于保持一个姿势时间过长，颈肌紧张造成的，需要进行适当的颈椎保健体操或针灸按摩治疗，并加强体育运动锻炼。
肝炎
就是我们常说的酒精肝、药物肝、脂肪肝、乙肝以及丙肝等，肝炎患者，肝功能大多都受损。肝功能是代谢的最大器官，这样会影响到对食物的消化和营养的吸收。使得血液供给营养不足，导致头晕恶心。另外，对于肝炎病因导致的头晕恶心，往往还会出现浑身无力，烦躁不安等症状，需要及时到医院就诊。
贫血
贫血也会导致头晕和恶心。贫血往往是由于身体营养不良所致，让人出现头晕恶心、乏力、脸色苍白等现象，这类情况多出现在儿童身上。
二、抽完烟头晕恶心呕吐怎么办
1、抽烟头晕恶心怎么办
吸烟有害健康大家都知道,那么对于一些老的烟民来说减少吸烟是最重要的,小编认为戒烟可能真的很难,但是有毅力没有什么不可能;
出去旅行放松心情;
强身健体分散注意力,提高心肺功能;
2、抽烟头晕恶心的原因
人在感冒身体虚弱的时候,如果还要吸烟或者跟吸烟的人再一起容易引起头晕、心悸的现象,本身感冒呼吸不顺畅,吸进一氧化碳致使人体缺氧导致头晕;
大脑缺氧容易引起头晕,抽烟的时吸入大量烟雾,氧气含量很低,造成缺氧。有的人心肺功能很强,心脑血管等方面正常,所以刚开始抽烟时没有任何反应,而烟抽多了肺功能减弱了,身体也就不行了。
血糖偏低,抽烟导致大脑神经衰弱,建议最好不要抽或者少抽。
醉酒抽烟也容易引起头晕、恶心的情况。
贫血、心情不好,休息时间少体虚和睡眠质量不好,吸烟都是可能导致的,不吸烟或远离吸烟人群是最好的办法。
3、尼古丁是主要的成瘾源
吸入纸烟烟雾中的尼古丁只需7.5秒就可以到达大脑,使吸烟者感到一种轻柔愉快的感觉,它可使中枢神经系统先兴奋后抑制。尼古丁在血浆中的半衰期为30分钟,当尼古丁低于稳定水平时,吸烟者会感到烦躁、不适、恶心、头痛并渴望吸一支烟以补充尼古叮。
一支香烟中尼古丁含量随烟叶质量和加工工艺而不尽相同,一般每支含1.5—3毫克。
吸烟时,约25%的尼古丁被燃烧破坏,5%残留烟头内,50%扩散到空间,真正被人体吸收的尼古丁只有20%,所以有的人一天吸一盒香烟也未出现中毒现象。但尼古丁对人体许多器官的刺激损害作用却与日增加。
三、摔跤后头晕恶心想吐怎么办
1、脑震荡发生后一定要密切注意患者的动态以及病情发展情况,对于发生脑震荡的病人一定要在医院观察1-2周,确定不会发生脑部的水肿等才能够出院,以免出现脑部水肿后不能够及时的治疗,给患者带来更大的伤害。
2、轻微脑震荡患者一定要卧床休息7-14天,同时不要让脑震荡患者处于嘈杂的环境中,以免造成对患者脑部的刺激,使得病情加重。
3、轻微脑震荡患者一定要静养,不能使脑部过累,不要看长篇的文章,不要看电视,不要思考问题,可以多听一些优美舒缓的音乐,让患者获得精神上的放松。
4、轻微脑震荡患者需要在安静整洁、光线柔和、温度适宜的场所休息,不要让患者到处走动,让患者脑部获得很好的休息,避免患者出现颅内压过高造成对患者的伤害。
5、调节自己的身心状态,让自己不要恐惧,不要焦虑,保持身心的愉悦,这些对于轻微脑震荡的恢复都是非常有好处的。
四、恶心呕吐找中魁穴
1.人们在身体状态不佳，如晕车、服药后出现副作用、心情抑郁、饮食不节或怀孕等时候，常常会出现恶心反胃、呕吐不止等胃肠道症状，佛山市中医院针灸科副主任医师李树成建议，此时不妨找找手指上的中魁穴，在穴位上按压或清艾条悬灸效果都不错。
2.中魁穴为经外奇穴，其位于中指背侧第二指关节处，为其他四指之魁首之中，故取名中魁穴。中魁穴能通调三焦经气，降呃逆，和胃气。据《玉龙歌》记载：“若患翻胃并吐食，中魁奇穴莫教偏”。在临床实践中，选用中魁穴治疗噎膈、反胃、吐食、鼻衄等症，屡有奇效，可以自己操作，也可以请他人帮忙，具体应用方法如下：
3.抓起拳头，中指背侧第二指指节中间即为中魁穴，可将中魁穴顶住桌边或椅背进行垂直按压，以感到酸胀为度后放开，然后再次按压，一按一放，坚持在10分钟以内即可。患者也可以双手握拳，以两指中魁穴对准后进行相互按压。
4.以清艾条或手边香烟点燃后，以点燃一头对准中魁穴施灸，以穴位局部感到温暖发热为度，施灸时间不超过10分钟。
