经验者之家｜养生修身：肩关节炎的治疗方法有哪些 选对方法很重要……

在日常生活中，很多人不注意自己的身体健康，不能时刻知道自己的身体状况。造成疾病侵入了自己的身体也不知道，肩关节炎就是其中的一种典型。那患有肩关节炎该怎么治疗呢?今天就和大家一起来了解一下。

肩关节炎的治疗方法比较多，过程也比较漫长，患者要耐心的面对。

在正式介绍治疗方法之前，我们先来了解一下什么是肩关节炎。肩关节炎是肩关节周围炎又称粘连性肩关节囊炎，是肩关节滑膜组织的感染或者非感染性炎症，是一种中老年人的常见病。肩关节炎的症状主要表现为肩关节疼痛或者关节僵直。疼痛可表现为阵发性或持续性，严重者的患者一碰就痛。由于肩部上下左右活动受到不同程度的限制，所以患者连完成刷牙，洗脸等简单动作都会有一定困难。

肩关节炎的治疗方法有哪些呢?主要有手术治疗和非手术治疗。大多数的患者都能逐渐好转而痊愈，在病变早期，上肢应悬吊制动，每天要轻度活动关节，还可以口服水杨酸制剂或其他消炎止痛类药物。手术治疗主要有两种，分别是肱二头肌长头腱固定或移位术以及喙肱韧带切断术。这些治疗方法是临床上比较普遍的，但每个人的病情是有区别的，需要对症下药，只有这样才能尽早的恢复健康。

生活上要多加强肩关节炎的预防，多了解一些相关的预防措施。患者在治疗期间，饮食方面要加强营养，不能吃辛辣刺激性的食物，也不能吃海味。除了身体上的配合，患者心理上也要有积极的心态，家人也要多鼓励支持患者同时自己也要注意预防。非患者平时要注意保暖，特别是避免肩部受凉，这对于预防肩周炎十分重要。还要特别注重关节的运动，可经常打太极拳等运动，但要注意运动量，以免造成肩关节及其周围软组织的损伤。只有各方面都注意了，才能使身体长时间保持健康。